Sunt atât de poftă de ciocolată
dar urmez o dietă sau în prezent încerc să-mi schimb dieta. Am mâncat sănătos de Crăciun și fără ciocolată, dar astăzi îmi vine să îmi place să obțin un bar de Ritter Sport. supermarketul este încă deschis o oră! Am încercat să mănânc fructe, dar nici asta nu o face mai bună. Ce fac acum.
5 răspunsuri
Există atât de multe sugestii minunate cu privire la ce ai putea mânca când vine Schokijeeper, dar, sincer să fiu, nu mi-a făcut niciodată bine. Indiferent ce am mâncat, Jeeper-ul a rămas întotdeauna sau s-a intensificat și mai mult și asta este servitutea pentru mine. Vă sfătuiesc, dacă aveți chef să mâncați ciocolată, hrăniți 1-2 bucăți și învățați să mergeți cu ea, să nu mâncați toată bara. Pentru că trebuie să slăbești fericit și mulțumit, atunci va funcționa. Vă doresc succes.
Fă-ți o budincă de ciocolată. Are semnificativ mai puține calorii.
lucrul frumos al ispitei este abilitatea de a ceda în fața ei.
Admirabil, cât de ferm ești cu proiectul tău! Dar mă gândesc și: dacă mănânci o bucată de ciocolată, nu te va strica. Și recompensați-vă cu ea: bomboane de ciocolată care sunt garantate fără calorii și încă plăcute de mâncat - și care durează pentru totdeauna: la http://www.klunkerfisch.de există în prezent SCHO COLLECTION - bijuterii realizate din „bomboane de ciocolată” și „Cofetăria”, formată manual din lut de modelat, arată uimitor de reală. Toate bijuteriile sunt unice!
Bucurați-vă de această bară de ciocolată. O dietă strictă trebuie slăbită între ele. Pentru a evita aceste simptome de sevraj, vă sfătuiesc să consumați o serie de bomboane de ciocolată în fiecare zi.
întrebări similare
Aveam doar chef de ceva dulce și am mâncat o BARĂ TOTALĂ de ciocolată 😩😮 Am o conștiință total vinovată pentru că nu am putut rezista . Dar iubesc ciocolata atât de mult 😍 Deci, în prezent, fac o oră de mișcare în fiecare seară un mini pas cu pas, pot arde din nou caloriile?
Bună, băieți, am următoarea problemă. Am primit un bar Ritter Sport „Cocoa Mousse” de la bunica mea. Deoarece nu mănânc ciocolată atât de des, am multe lucruri care se întâmplă. Ei bine, îmi place să mănânc Ritter Sport. Și am văzut că consiliul a expirat acum pe 8 iunie 2014. Dar nu vreau să încerc barul, deoarece am adesea dureri de stomac și nu ar fi mai bine cu o bară de ciocolată expirată. Acum am întrebarea: Puteți vedea dacă un baton de ciocolată, în special Ritter Sport, nu mai este comestibil. Sau îl poți mirosi? Multumesc anticipat.
În prezent, numără calorii pentru a slăbi. Amiază, așa că mi-a venit să mănânc ciocolată. La început am vrut doar să mănânc o bucată, dar acum toată masa este goală: o
În total, cu bara de ciocolată și ce am mai mâncat azi, am mâncat 1500 kcal. Dacă nu mănânc nimic până mâine, tot pot slăbi, nu?
Așa că astăzi la micul dejun am mâncat trei pâine integrală mică, fiecare cu o felie de cârnați, apoi mai târziu 2 porții de gulaș și încă o bară de ciocolată Rittersport (pur și simplu nu puteam să mă țin în sus) caloriile sunt prea mari când vrei să slăbești?
Tocmai am mâncat o masă întreagă de Rittersport. De asemenea, am încercat să o trag din nou, dar asta nu merge. Ce ar trebui să fac acum mă simt oribil.
Bună, tocmai am mâncat un kebab doner în timp ce țineam dieta. Ce înseamnă dieta, îmi mențin dieta sănătoasă. Mă simt vinovat de o jumătate de oră acum, dar nici nu pot să fac jogging. Ce pot face cu sentimentul? Mi se pare ca și cum schimbarea de 1 săptămână pe care o am acum în spatele meu ar fi degeaba.
Am planificat să fac mono ciocolata astăzi. Am mâncat până acum o jumătate de bară de ciocolată vegană și intenționez să mănânc încă o jumătate după aceea, astfel încât am mâncat o bară întreagă de ciocolată în total.
ai avut experiențe cu asta? cât pierzi cu el?
Hei De câteva luni (mai precis din aprilie) mi-am schimbat dieta. Nu am fost niciodată cu adevărat supraponderală sau grasă, aveam doar 71 de kilograme și eram cam plinuță. Nu am vrut să urmez o dietă adecvată, așa că am decis să mănânc doar sănătos. (Din când în când, o bucată de ciocolată era permisă!). De asemenea, ai putut vedea un mare succes - am pierdut în total 11 kilograme. Între timp, însă, mă îmbolnăvesc cu adevărat de o alimentație sănătoasă. Nu mai văd legume, salată verde, pâine integrală, apă etc.! Mi-e dor de dragul meu de cacao dimineața, de ciocolată în timpul zilei și de pizza la prânz (bineînțeles că nu în fiecare zi haha; P) dar ceea ce vreau să spun cu asta este că pur și simplu nu am chef să fiu atentă la ceea ce mănânc poate. Cu toate acestea, nu vreau să mă îngraș pentru că știu - datorită lui Jojo - că voi avea mai mult pe coaste doar după aceea. Ce pot face împotriva ei? Hiiiiiiilfe.
Buna ziua, nu am mancat dulciuri si fast-food de 1 saptamana pentru ca tin dieta. Am 14, 1,53cm și cântăresc 60/61 kg și vreau să slăbesc 6 kg. Astăzi mama a spus că arăt un pic mai subțire în stomac. Ea a spus, dacă mănânc toată batonul de ciocolată, mă întorc la început. Ar trebui să mănânc doar jumătate sau doar câteva bucăți? Ar crește asta în continuare metabolismul meu? Mulțumiri.
Hei, am în prezent o dietă sau mi-am schimbat dieta și mi-a fost foarte foame de smochine uscate, am mâncat 4 bucăți, am vrut să întreb dacă sunt „sănătoși” sau dacă le poți mânca atunci când urmezi o dietă
Bună ziua, aș vrea să-mi schimb puțin dieta și să mă lipsesc de ceva dulce și să înlocuiesc astfel de lucruri cu fructe dulci, de exemplu (fără dietă radicală, nu cred în asta și nu intenționez să pierd prea mult). Acum mă întreb: este adevărat că ciocolata neagră este cu adevărat „mai sănătoasă” decât laptele integral? Îmi place ciocolata neagră și nu am obiecții la ciocolata 99%, așa că mi-ar fi foarte ușor să schimb. Cu toate acestea, pentru mine merită să renunți la laptele integral numai dacă într-adevăr face o mare diferență;) Ce crezi?
Am urmat o dietă de aproximativ o săptămână! Nici eu nu am mâncat nimic dulce. Dar astăzi îmi era poftă și tocmai am mâncat un bar mare Kit Kat! Cumva am mâncat mai mult astăzi decât de obicei. Cred că este din cauza menstruației mele, care vine în aproximativ o săptămână. Este chiar rău acum? Mulțumiri
Buna ziua, am tinut o dieta de 4 zile. Am copii cu binecuvantare de pinguini sambata dimineata si tocmai am mancat 3-4 bucati de napolitane cu ciocolata, acum este rau asa ca pot sa slabesc in continuare ?
fie 1 glob sau 1 cub de ciocolată. este bine dacă vrei să slăbești? altfel mănânc foarte sănătos. doar salate, legume și multe fructe. dacă îmi interzic ciocolata, am dureri de foame. Am mâncat 1 bucată de ciocolată în fiecare zi săptămâna trecută. Este bine? Acum nu sunt obez, dar vreau să slăbesc câteva kg. dar nu suport fără ciocolată:( ce crezi? este în regulă?