Sunt vegan, dar asta m; la t; a provocat probleme de sănătate Vegetarieni, vegani
Aici sunt vegan de-a lungul timpului, de 8 ani.
Am observat că dincolo de vârsta de 4 ani aveam mușcături în mâini, mâinile îmi răceau și a început să mă doară, o durere destul de plictisitoare, ca să nu mai vorbim de oboseala constantă . o pierdere a vorbirii din când în când, articulații care doare, vârfuri în piept sau presiune pe partea dreaptă a pieptului . pe scurt, lucruri mici care au apărut de-a lungul timpului .
deoarece nimic nu s-a schimbat, am făcut analize de sânge, singurul lucru care lipsește este fierul.
Eu iau gérdab12 din când în când, dar nimic nu s-a schimbat, nu intenționez să-mi refac pașii și să mănânc prietenii mei sau subprodusele mele, în plus, sunt alergic la lapte și ouă.
cineva avea la fel?
Ai făcut vreo altă analiză în afară de fier? B12 în special? Chiar dacă luați un supliment „din când în când”, după 8 ani de veganism cu siguranță ar trebui să fiți mai regulat Mai ales dacă aveți o deficiență - care induce și deficitul de fier !
Mănânci suficient? Dintre toate" ? Greutatea ta este normală sau mică (mă gândesc la asta cu mâinile/picioarele reci, oboseală) ?
Ați făcut alte teste alimentare pentru a căuta cauza simptomelor dumneavoastră ?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Buna ziua
da testează-l b12. dar spunem că e normal.
Nu văd ce alt test să fac. doctorii, când le povestesc despre asta, toți îmi spun același lucru. trebuie să mănânce carne . bla bla
nivel dietetic Recunosc că probabil mănânc nu echilibrat și nici prea mult.
Subiecte similare
Atelier de gătit VEGAN în Amiens și regiunea sa !
deveni vegan
Vegan vegetarian și vegan de Crăciun
Ce este a fi vegan ?
Buna ziua
da testează-l b12. dar mi s-a spus că este normal.
Nu văd ce alt test să fac. medicii, când le povestesc, toți îmi spun același lucru. trebuie să mănânce carne . bla bla
nivel dietetic Recunosc că probabil mănânc nu echilibrat și nici prea mult.
Cum vă testați B12 ?
În sânge sau urină ?
Poate ai dificultăți de asimilare.
Cât de mult luați Gerda B12 ?
Aveți dureri articulare ?
"Animalele lumii există din propriile motive. Nu au fost create pentru oameni și nici negrii nu au fost creați pentru albi sau femeile pentru bărbați."
Cum vă testați B12 ?
În sânge sau urină ?
Poate ai dificultăți de asimilare.
Cât de mult luați Gerda B12 ?
Aveți dureri articulare ?
Am făcut un test de urină din amintirea mea. (Trebuie să-mi găsesc testele)
pentru doza pe care o iau o fiolă sau 2 pe lună, mi se pare că acest lucru nu este deloc suficient.
Pentru durere aș spune da, chiar am da ! mai ales pe genunchi, mâini, spate.
Ador leguminoasele da! dar recunosc că nu mănânc suficient de echilibrat . cafeaua nu o iau deloc, ceaiul pe de altă parte da sacilor. în rezultatele din sânge sunt de 5% când ar trebui să am 11%.
fara aer? Aș spune da foarte repede, (o lipsă totală de formă . impresia că am un munte pe mine)