Supă de legume arzătoare de grăsimi - rețetă cu imagine

1.Am gătit-o după un articol într-un ziar. S-a adăugat ceva de gustat și ars și mai mult. A ajutat 3 kg în 8 zile și nu a fost niciodată flămând. Supa este pentru pierderea în greutate, de fapt pentru o singură persoană și este destinată înlocuirii unei mese timp de 7 zile. Este succesorul „Dietei cu supă de varză” care a venit din America acum 10-15 ani. Ar trebui să slăbești până la 4 kg într-o săptămână. A spus rețeta.

Pregătire:

2.Curățați legumele și tăiați grosolan totul. Tăiați mărunt jalapenos.

3.Încălziți uleiul din oală (ar trebui să aibă un volum de aproximativ 5 litri). Se prajesc usor ceapa. Pentru a da legumele și transpirația. Apoi desfaceți legumele cu 3 litri de apă clocotită și acoperiți. Se fierbe timp de 15 minute, se adaugă bulionul instant, piureul de roșii, jalapenos, ardei iute și se fierbe încă 20 de minute.

Al 4-lea.Între timp am gătit orezul roșu sau (orez integral) în aragazul pentru orez.

5.Adăugați orezul în supa gata și condimentați din nou cu piper, ardei iute și sare.

Al 6-lea.Presărați cu generozitate ierburile de pește înainte de servire. Se răcește în frigider și se încălzește cantitatea zilnică .

---