Supa de pâine și Dino de marinar Aceste rețete sunt potrivite pentru copiii bolnavi
Rețete delicioase pentru copii bolnavi
Desigur, nu contează dacă copilul tău nu vrea să mănânce nimic la început când se îmbolnăvește. Nu ar trebui să-l grăbești să mănânce atunci. Rețetele prezentate aici, care au și efect terapeutic, îi determină pe copii bolnavi să mănânce din nou singuri.
Copiii bolnavi tind să aibă un apetit slab, mai ales dacă au febră sau dureri în gât. Este suficient dacă copilul tău bea mult. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la „căderea copilului de pe carne”, deoarece un copil sănătos altfel are suficiente rezerve pentru a rămâne fără hrană pentru o zi sau două, fără a face rău. Dacă foamea se agită din nou, este Alimente ușor digerabile, nu prea grase popular, care nu ar trebui să conțină prea multe proteine (sarcină suplimentară), dar ar trebui să conțină o mulțime de vitamine și minerale. De ce nu încercați una dintre rețetele prezentate aici (potrivită pentru copiii de la douăsprezece luni)!
Rețete delicioase: supă de gri pentru copii bolnavi
Cu această rețetă pentru bulionul puternic de carne, copiii bolnavi își recapătă puterea după o boală!
Ingrediente pentru patru porții:
pentru bulion:
- 400 de grame (g) de piept de vițel pe os
- 100 g ceapă
- 100 g morcovi
- 100 g praz
- 100 g țelină
- 1 linguriță de sare iodată
- niște nucșoară, proaspăt rasă
- 1 linguriță de pastă de legume (din magazinul de produse naturiste) sau stoc de legume instant
pentru șoarecii de gri:
- 40 g unt topit
- 75 g găluște specială sau gri de grâu dur
- 1 ou
- Sare iodată, nucșoară (proaspăt rasă)
- 1 oala de arpagic
Pregătire:
Pentru bulion Spălați carnea, puneți-o într-o cratiță cu 2,5 litri de apă rece. Spălați, curățați și tăiați aproximativ zarzavatul legumele și adăugați-l în cratiță cu sare. Aduceți totul la fierbere, îndepărtați spuma albă și fierbeți supa la foc mic timp de aproximativ 1,5 ore. Apoi turnați bulionul printr-o sită într-o a doua cratiță și condimentați cu sare, nucșoară și bulion de legume.
Pentru șoarecii de griș Amestecă untul lichid cu o lingură de gri, adaugă oul și condimentează cu sare și nucșoară. Se amestecă totul bine, apoi se adaugă grișul rămas și se lasă să se umfle 20 de minute. Tăiați găluște mici din amestec cu o linguriță și puneți-o în apă clocotită cu sare. Atenție: găluștele încă cresc mult în timpul gătitului, așa că nu le faceți prea mari! Gatiti galustele la foc mic timp de 12 pana la 15 minute, apoi ridicati-le cu o lingura fanta si adaugati la supa. Lasă-l să se absoarbă câteva minute. Pentru a face șoareci din găluște chiar înainte de servire (adică deja pe platoul de supă), tăiați câteva tulpini de arpagic, spălați și agitați uscat. Puneți o tulpină lungă de arpagic în spatele fiecărei găluște ca o coadă. Pe partea opusă, deci pe „cap”, indicați ochii cu două rulouri de arpagic și atașați niște tulpini de arpagic scurtat ca mustăți în stânga și în dreapta (a se vedea ilustrația).
Rețete delicioase pentru diaree și vărsături: terci de maimuță pentru copii - o bucurie pentru copiii bolnavi
Această rețetă ajută la diaree și este potrivită pentru bebelușii de la șapte luni. Pectina de mere leagă apa din intestin, iar banana are, de asemenea, un efect constipant.
Ingrediente pentru o singură porție:
- 1 măr mic (ideal: boskop condimentat sau doamnă roz)
- 1 banana mica
Pregătire:
Curățați și miezuiți mărul și radeți mărunt pe o răzătoare de sticlă (alternativ o răzătoare de legume). Se curăță banana, se bate cu o furculiță și se amestecă cu mărul ras. Se servește imediat, astfel încât terciul să nu se rumenească prea tare.
| Faceți terciul gustos pentru copilul dvs. spunându-le că bebelușii maimuțe sunt nebuni după astfel de terci de fructe. De altfel, acest piure de mere și banane este, de asemenea, ideal ca alternativă pentru pâinea de marinar |
Pâinea marinarului
Protejează stomacul și intestinele în caz de vărsături și diaree și are un efect de fixare a scaunelor. Bananele sunt bogate în potasiu și astfel ajută la compensarea pierderilor de minerale.
Ingrediente pentru două porții:
- 2 felii de pisici
- 1 banană
- niște suc de lămâie
Pregătire:
Curățați banana și bateți-o cu o furculiță cu un strop de suc de lămâie. Se întinde piureul de banane pe feliile de biscuiți și se servește imediat, astfel încât piureul să nu devină maro inestetic.
Sfat de decor: Tăiați trei felii de banană din centrul bananei înainte de a o zdrobi. Tăiați fiecare felie de banană în patru sferturi. Cu aceasta poți pune o față de râs pe pâinea fiecărui marinar: ia două sferturi de banane pentru fiecare dintre ochi și folosește patru bucăți pentru a-ți forma gura.
Sfatul meu: O simplă înroșire devine mult mai interesantă atunci când îi spui copilului tău că navigatorii din vremurile anterioare (Columb, dar și pirații!) Au mâncat zbuciumurile navei. Deoarece numai zbârciturile uscate au durat în timpul călătoriilor lungi pe mare, pâinea ar fi pur și simplu mucegăită. Deci, dacă copilul tău dorește să mănânce ca bravii navigatori, greutățile sunt doar lucrurile!
Puteți vedea alte rețete potrivite pentru copiii bolnavi aici, exclusiv ca abonat la „Sănătate și educație pentru copilul meu”.
Acesta este conținut premium de pe Elternwissen.com, care este afișat doar abonaților la ghidurile noastre lunare de părinți.
Dacă doriți să continuați să citiți acest articol, puteți efectua un abonament de încercare de 30 de zile aici.
Vă rugăm să selectați produsul dorit:
Introduceți numele de utilizator și parola aici: