Supă de roșii cu chiftele - rețete sănătoase - MeinMomentum

Cu siguranță nu veți mânca singură această supă. Deoarece combinația dintre supa mediteraneană de roșii și chiftele picante este întotdeauna populară.

supă

Supa de rosii cu chiftele

Spălați și sfărâmați roșiile. Tăiați ceapa în inele, strângeți cățelul de usturoi și aduceți-l la fiert în puțină apă, împreună cu sferturile de roșii și cuburile de bouillon. Frământați carnea tocată într-un castron cu piper, sare și o linguriță de sambal oelek și formați din ele chiftele mici. Curățați roșiile cu un blender manual pentru a face o supă netedă. Lasa chiftelele sa fiarba in supa de rosii cateva minute. Se condimentează după gust cu oregano uscat, busuioc și, eventual, un pic de piper în plus.

Slăbește și mănâncă delicios cu impuls

Această rețetă este una dintre rețetele din Planul trifazic Momentum, o dietă sănătoasă pentru scăderea în greutate cu alimente proaspete așa cum ar trebui. Momentum constă într-un plan nutrițional echilibrat, cu suplimente nutritive de susținere și, dacă se dorește, antrenament (online). După finalizarea planului Momentum Phased, veți fi adoptat un stil de viață sănătos și nu veți dori niciodată altceva.