Supă vegetariană cu mazăre și legume de iarnă proaspăt stoarse

vegetariană

Supă vegetariană cu mazăre și legume de iarnă

Caracteristici

  • Total 1h 10
  • Preparare 25 min
  • Gătit 45 min
  • Porții 8

Nutrienți

O supă plăcută și reconfortantă, cu toppinguri vegetariene, cu o aromă de „șuncă afumată” făcută din tofu!

Ingrediente

Pentru supă

  • 1 cană mazăre galbenă despicată clătită
  • 1 1/2 cană de morcov tăiat în cuburi
  • 1 1/2 cană de nap, cubulată
  • 1 1/2 cană păstârnac, cubulată
  • 1 ceapă galbenă, tocată
  • 3 căței de usturoi, tocați
  • 1 C. la alegerea dvs. de ulei vegetal de gătit
  • 6 căni de apă
  • 2 linguri. ierburi sărate de casă sau cumpărate în magazin
  • 2 crenguțe de cimbru
  • 2 frunze de dafin
  • 1/4 cană drojdie nutrițională
  • 1 C. lingură oțet de cidru
  • 1 C. Sirop din esență de arțar
  • 1 C. sambal oelek
  • Sare și piper după gust