Supraponderal la l; copil - Evoluția greutății în l; copil
Copiii din Statele Unite nu sunt afectați de obezitate. Este simplu, unul din cinci mici francezi ar fi prea gras astăzi. Este de patru ori mai mult decât acum zece ani! O creștere îngrijorătoare, care poate fi explicată în special prin noi obiceiuri alimentare (proaste). Proliferarea fast-food-urilor, care se găsesc la fiecare colț de stradă, tentația de a gusta din ce în ce mai mult, faptul de a mânca în fața televizorului ... Aceștia sunt toți factorii care favorizează creșterea în greutate la copii. Cum să oprim acest fenomen? Să știți că copilul dumneavoastră trebuie să mănânce patru mese pe zi la ore regulate. Acestea trebuie să fie echilibrate, fără a fi prea restrictive. Nu refuzați din când în când micului dvs. gurmand o pâine prăjită de unt sau o înghețată. Deoarece prea multă lipsă duce la frustrare și, prin urmare, crește dorința de a mânca ... Restricționarea permanentă a copilului dvs. ar putea avea, prin urmare, efectul opus. Alte cauze frecvent citate ale supraponderalității: mâncarea rapidă. Dar trebuie să fie interzise complet? Conținutul nostru „Întrebări și răspunsuri” despre fast-food vă va lămuri. Un articol departe de a fi indigest, credeți-ne !
Mai mult conținut
Copilul meu este supraponderal
Cum să reacționăm atunci când copilul nostru este puțin prea dolofan și prezintă un indice de masă corporală (IMC) mai mare decât în mod normal.