Supraponderalitatea și obezitatea urmează „rumenirea” - Fii bine!
„Browning” este acum considerat de comunitatea științifică ca unul dintre remedii care pot ajuta la combaterea supraponderalității și a obezității. Explicații ...
Este urgent !
Populația crește !! Și nu vorbesc doar despre numărul de locuitori ai planetei noastre dragi, ci și despre greutatea indivizilor pe care îi adăpostește.
Suntem din ce în ce mai supraponderali, cu o tendință gravă la obezitate. Prietenii noștri americani pot atesta acest lucru. Dar fii atent, să nu crezi că suntem imuni. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) continuă să dea semnalele de alarmă, chiar și în Europa, unde obezitatea este comparată cu o epidemie reală.
Marea Britanie este cea mai afectată. Până în 2030, se estimează că 89% dintre bărbații irlandezi vor fi supraponderali, inclusiv 48% obezi! În rândul femeilor irlandeze, se estimează că 85% sunt supraponderali, dintre care 57% sunt obezi. La nivel global, prevalența obezității s-a dublat între 1980 și 2014, iar tendința nu pare să se inverseze.
Greu să fii o roșcată grasă !
În acest ritm, va trebui să analizăm toată infrastructura noastră, mijloacele noastre de transport, dimensiunea locurilor din mașini, avioane, paturile noastre ...
Obezitatea te îmbolnăvește
Totuși, cel mai rău din această poveste rămâne efecte dezastruoase pe care supraponderalitatea și obezitatea le pot avea asupra sănătății noastre. Într-adevăr, aceste stări (în special obezitatea) promovează multe patologii precum boli cardiovasculare, diabet, cancer, osteoartrita.. Nu numai că 80% dintre diabetici sunt obezi, dar și un obez are un risc de 20 de ori mai mare de a dezvolta diabet de tip 2.
Obezitate, sub supraveghere medicală atentă
În plus, la persoanele obeze, se observă a starea inflamatorie, spus cronic și nivel scăzut. Adică, acest tip de inflamație nu este vizibil, ci generalizat (sistemic) fără a exista un focar inflamator vizibil. Se manifestă printre altele printr-o ușoară creștere a mediatorilor proinflamatori.
Ea este diferită de inflamația acută. Această a doua, este de fapt localizată, se poate manifesta prin durere, roșeață sau chiar senzație de căldură și, în cele din urmă, pentru a se vindeca.
Este în special această stare boală inflamatorie cronică care duce la patologii frecvent văzută la persoanele obeze.
Excesul de greutate și obezitatea sunt, de asemenea, asociate cu riscul de a dezvolta mai multe tipuri de cancer. De exemplu, a femeia obeză are riscul de a dezvolta cancer de sân de două ori după menopauză.
Hipocrate observase deja că „moartea subită este mai frecventă la cei cu grăsime naturală decât la cei slabi”
Și nu vorbesc aici despre discriminarea împotriva persoanelor supraponderale și impactul negativ asupra moralului.
Lupta împotriva supraponderalității: o prioritate !
Ne îndreptăm direct în zid și este urgent să găsim o soluție pentru a inversa situația. Multe echipe de oameni de știință din întreaga lume încearcă să înțeleagă motivele pentru supraponderalitate și obezitate. Știm bineînțeles că lipsa activității fizice si un o dietă prea bogată, sunt responsabili, dar nu numai. Alți factori joacă un rol important în dezvoltarea acestei patologii, cum ar fi: