Susan Sideropoulos nu face marți; încă zece f; r corpul perfect
Foto: imagini imago/Imagine viitoare
Fosta actriță „GZSZ” Susan Sideropoulos și-a luat rămas bun de la dietele care doar au chinuit-o și chiar și fără ele are un corp cu adevărat prezentabil.
Fosta vedetă „GZSZ” Susan Sideropoulos s-a luptat ani de zile cu diferite măsuri de slăbire. Acum are un corp grozav, fără diete.
Fosta actriță „GZSZ” Susan Sideropoulos în cele din urmă și-a făcut pace cu corpul ei după ce a fost unul de ani de zile figura perfectă fugărit după. Despre Chinuri, căruia trebuia să i se expună, acum vorbea cu „imagine”.
Susan Sideropoulos: Calea ei către corpul perfect a fost atât de dureroasă
Între 2001 și 2011, Susan Sideropoulos a fost în seria de succes „Gute Zeiten, Bad Zeiten” în rolul Verena, căreia îi place să arate și pielea. În acești zece ani a însoțit multe încercări de slăbire, de care a suferit grav și care nu au ajutat. „În„ vremurile mele GZSZ ”am făcut niște diete - și am cântărit mai mult decât acum”, a spus „Bild”, în vârstă de 39 de ani. Așa că Susan Sideropoulos a decis în cele din urmă să oprească autotorturarea și să-și demonstreze noile fotografii pe Instagram: are un corp de ciocan chiar și fără să numere caloriile.
Când auzi prin ce a trecut fosta vedetă „GZSZ”, înțelegi foarte bine cât de fericită este Susan Sideropoulos că această suferință s-a încheiat acum. "Am lăsat deoparte carbohidrații, nu am mâncat nimic după ora 18:00 sau doar jumătate din ei. De asemenea, am băut shakeuri doar o săptămână. Dar asta nu este o afecțiune permanentă și nu mai aveți o relație sănătoasă cu mâncarea", relatează blonda . Susan Sideropoulos continuă să împărtășească opinia sa actuală despre diete: "Aceste câteva kilograme în exces m-au chinuit de-a lungul anilor. Și când am scăpat de ele, s-au întors imediat, deoarece dietele sunt doar prostii".
În loc să urmeze diete, Susan Sideropoulos se bazează pe exerciții fizice și pe o alimentație intuitivă
Potrivit cunoștințelor sale, bărbatul de slăbit de atunci mănâncă acum intuitiv și aduce mișcare în viața ei de zi cu zi. "Astăzi fac sport o dată sau de două ori pe săptămână. Dar fără presiune. Și după ce fac sport, mănânc și mai bine în același timp. Asta este automat", spune Susan Sideropoulos. De asemenea, descendenții ei au ajutat-o să arunce kilogramele. „Prin alăptare și prin stresul bebelușului, am pierdut rapid totul”, relatează mama a acum doi copii și este fericită: „Și hohot, eu eram mai slabă cu primul copil după 3 luni decât am fost vreodată”.
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.
Nu împărtășiți părerea că dietele nu sunt de nici un folos, așa cum spune Susan Sideropoulos? Vrei să încerci să slăbești astfel? Apoi, obțineți sfaturi utile de pe pagina noastră cu subiecte privind dietele.