Susanne Fröhlich; Sunt menit ca un carlig
Ce crede autorul cel mai bine vândut despre ziua anti-dietă de astăzi, de ce 95% din dietele de foame eșuează și oamenii grași din societate nu mai sunt idioți - spune ea în AZ.
Ea și-a făcut publică lupta cu lire sterline: Susanne Fröhlich (47 de ani) descrie în bestseller-urile ei „Moppel-Ich” și „Ewig greet das Moppel-Ich” (Krüger Verlag) că pierderea în greutate este un „mâncător de noroc” într-un mod plin de umor, încrezător în sine și depreciat de sine . În AZ, ea spune de ce este sătulă de diete și cât de plăcută este viața fără o greutate ideală.
AZ: Dnă Fröhlich, ce spuneți ca Moppel mărturisită de sine? Am nevoie de o zi anti-dietă?
SUSANNE MERRY: La fel ca ziua gunoiului sau a copacului - de fapt nu. Dar dacă ziua îi face pe unii oameni să-și dea seama că există o viață dincolo de diete, atunci avem nevoie de ea.
Milioane de oameni - inclusiv tot mai mulți bărbați - numără calorii în fiecare zi, se pedepsesc reciproc, iar copiii de 50 de ani devin anorexici. Este subțire, noua ființă tânără?
Putin. Dar este și mai mult sinonim cu fericirea. Și toată lumea lucrează la acest subiect. Unii pe viață. Nu este niciodată suficient. Și trebuie doar să spuneți, păstrați mingea plat.
Ești un mop yo-yo, ai pierdut 23 de kilograme de mai multe ori în cinci ani - și l-ai câștigat din nou. Acum te-ai săturat de diete și accepți, așa că scrii în cartea ta actuală că „slănina se agață de mine ca RTL se agață de Dieter Bohlen”. Ai avut un aha?
Tocmai mi-am dat seama că a face dietă pentru totdeauna și a nu da o astfel de prioritate este o nebunie. Nu se potrivește în mărimea 36, având câteva kilograme prea mult - aceasta nu este o dramă, cum ar fi boala sau moartea în familie. În cel mai bun caz este enervant.
Prima dvs. carte Moppel a fost devorată de 1,2 milioane de germani, a doua dvs. a fost în librării de câteva săptămâni și a fost printre primele zece. Ce sfaturi aveți, personajul principal al femeilor de peste 42 de ani, cititorii dvs.?
Nu cer obezitate, nu sunt în favoarea culcării pe canapea și doar a mânca plin. Încerc să le spun femeilor: „Doar faceți-vă prieteni cu voi înșivă. Poate ai coapse groase. Există o anumită varietate acolo. Nu toate sunt concepute ca niște bețe de țelină. "Dacă accepți asta, nu mai este atât de rău.
Lucrul bun este că atunci când nu mai numărați calorii, mâncați adesea mai puțin decât înainte.
de ce asta?
Pentru că nu mai există interdicții. Când te duci înainte și înapoi între diete, te umpli adesea cu ceva între ele, pentru că știi că nu vei primi asta luni de zile. Acum puteți mânca orice - dar nu mai trebuie să o faceți în vrac.
Când te-ai îngrășat din nou după prima carte Moppel, a fost multă răutate și ai fost insultat ca „porc gras” în e-mailuri. Pentru că ați eșuat ca purtător al speranței pentru grei?
Nu doar din cauza asta. Nu există alt subiect atât de agresiv, atât de mulți oameni care scuipă otravă și bilă, ca atunci când slăbesc. Și în timp ce 95 la sută din toate dietele nu funcționează pe termen lung, realizarea faptului că dietele sunt inutile este denunțată ca un eșec.
Iar tipii grași sunt idioții?
Da, toată lumea crede că trebuie să-și adauge muștarul și să le termine pe cele grase. În societatea noastră, prostia este acceptabilă, dar a fi gras este foarte rău. Și când o femeie ca mine nu acceptă asta, nu stă într-un colț și îi este rușine - este și mai rău.
Nu le pasă, reacționează la controlul greutății în mass-media cu autoironie și umor.
Oricine iese în public cu slănina trebuie să trăiască cu rezultatul.
Ce crezi despre „moda care te face slabă”?
Îmi place să port ceva avantajos. Doar pentru că stau lângă kilogramele mele, știu încă că nu arăt deosebit de bine în pantalonii fierbinți. Vreau să fiu în formă și flexibil și prefer să par mai slabă decât grasă. Acum am înțeles că sunt intenționat să fiu un carlig.
Și soțul tău și cei doi copii ai tăi?
Nimănui din familia mea nu îi pasă cu adevărat de acest subiect. Mănâncă când le este foame și se opresc când sunt plini.
Fiul lor are doisprezece ani și fiica lor are 18 ani - asigurați-vă că cei doi nu se hrănesc reciproc cu chifle de slănină?
Amândoi sunt înalți și foarte subțiri, nu fac furori cu mâncarea acasă. Mă ocup de lucruri sănătoase - fructe, legume - desigur. Dar nu există interzicerea ciocolatei. De asemenea, nu există o cămară plină de așchii și flip-uri. Nu poți mânca ceea ce nu ai în casă.
Fiul tău spune că ai un talent să mănânci. De ce nu te poți sătura?
Îmi place totul foarte, foarte mult. Mă pot descurca fără rinichi și capere. Nu am nevoie de chi-chi mare, îmi plac mâncărurile simple făcute din alimente bune. Dulciurile nu sunt ale mele. În mod ciudat, după cum puteți vedea de la mine, puteți deveni și un mop cu mâncare sănătoasă.