Susțineți ficatul fragil - plante și sănătate
Înzestrat cu capacități excepționale, ficatul, cel mai mare organ din corp, trebuie să facă obiectul unei atenții speciale, atât în prevenire, cât și în cazul unor tulburări hepatice. Uleiurile esențiale, maceratele sau decocțiile, plantele precum desmodiul sau ciulinul de lapte oferă un spectru larg de acțiuni pentru a-l susține.
Ficatul, piatra de temelie a sănătății
„Un fel de labirint remarcabil ordonat, care seamănă cu un stup cu aranjamente geometrice ale lobulilor hepatici […], fiecare seamănă cu o carte în care hepatocitele (celulele hepatice) sunt dispuse de-a lungul„ paginilor ”sale. Acesta este modul în care Dr. Clara Naudi prezintă anatomia ficatului într-o carte * dedicată frumuseții și inteligenței anatomiei umane. Acest organ impunător, cel mai mare din corpul uman (2% din greutatea corporală, sau 1.500 de grame în medie), îndeplinește ziua și noaptea mai mult de cinci sute de funcții în paralel. Un laborator real ale cărui acțiuni pot fi grupate în trei categorii principale: purificare, sinteză și stocare.
Cheia de sănătate a noastră, ficatul acționează mai întâi ca un filtru: purifică, curăță și detoxifică sângele de poluanți care au traversat bariera intestinală. Are capacitatea de a transforma deșeurile pentru a le face mai puțin toxice și facilitează eliminarea acestora, atât pe cele produse de organism, cum ar fi amoniacul, cât și pe cele ingerate, cum ar fi alcoolul și drogurile. Această acțiune de eliminare are loc mai ales noaptea, de unde este importanța consumului de lumină seara.
Ficatul este, de asemenea, o fabrică ecologică, care sintetizează sau face activi mulți compuși fiziologici. Participă la producerea de acizi grași, colesterol, săruri biliare, proteine și factori de coagulare a sângelui, reglând în același timp nivelul hormonilor. Dar este bila pe care o produce în cea mai mare cantitate - între o jumătate de litru și un litru pe zi - și continuu. Bilă pe care o depozitează apoi în vezica biliară. pentru că ficatul este, de asemenea, un organ de stocare. Depozitează fierul, anumite vitamine (A, D, B12), grăsimi pe care le folosește pentru a produce colesterol și zaharuri sub formă de glicogen.
Să îndeplinească toate aceste sarcini și să fie eficient în numeroasele procese în care este implicat, ficatul trebuie să fie foarte vital. Dacă este supraîncărcat, va da rapid semne de oboseală, ducând la o serie de patologii sau dezechilibre. Pentru a-l conserva, plantele oferă o gamă largă de posibilități: drenare, detoxifiere, protecție, acțiune colagogă, tratamentele de fitoterapie pot sprijini și restabili cu adevărat funcția hepatică. Nu așteptați ca verdictul unui test de sânge să acționeze: respirație urât mirositoare, limbă lipicioasă, dureri de cap și oboseală, mai ales după mese, sunt simptome clasice ale ficat înghițit și ar trebui să vă alerteze. Mai mult, medicina pe bază de plante este, de asemenea, foarte util în tratamentele preventive.
Darul regenerării
Celulele hepatice zilnice trebuie să facă față atacurilor: tutun, alcool, pesticide și droguri care deteriorează și distrug hepatocitele. Pericolul poate proveni și din anumite virusuri, în caz de hepatită sau boli genetice precum hemocromatoza. Dar ficatul are un secret: o capacitate extraordinară de a se regenera. Un singur hepatocit, celula hepatică de bază, se poate diviza invidios pentru a forma un ficat întreg.