Switchform - Mărturie „Sunt un fost gras și încă nu sunt slab”
În copilărie, am avut întotdeauna acces la ceea ce puteau spera toți copiii. Fie că sunt vacanțe, timp liber, cultură, acces la școală, confort material și mâncare, nu mi-a lipsit niciodată nimic. Copil, adolescent, student, am fost întotdeauna slabă. Nu mă întrebam niciodată dacă ceea ce mănânc era bun pentru sănătatea mea sau nu. Mi-a fost foame, așa că am mâncat. Îmi plăceau mezelurile, pâinea, cola, carnea, cartofii prăjiți ... Ca oricine de vârsta mea îmi vei spune! Chiar dacă când am părăsit clubul de noapte la 4 dimineața cu prietenii noștri, aveam de gând să mâncăm un sandviș american, eu eram încă slabă! În familia mea, masa a fost întotdeauna un moment special. A mânca bine era sinonim cu o sănătate bună. Când bunica noastră gătea, eram primii care stăteam. Nu mi-aș fi părăsit locul pentru lume !
Și apoi, într-o zi, am început să mă îngraș ... Fără să-mi dau seama cu adevărat ... Mi-am spus că nu este grav, că este „normal”, dar, în ciuda tuturor, am început să am o burtă mică. Când am început să lucrez, am călătorit foarte mult. Călătoriile au fost lungi și oboseala omniprezentă. Am mâncat foarte des în restaurante. Friptura și cartofii prăjiți sau pizza deveniseră cei mai buni prieteni ai mei! În același timp, este mai bine să faci invidie decât milă, nu? Cel puțin, la asta mă gândeam. La 30 de ani aveam 85 de kilograme. Colegii mei au început să-mi spună „Grăsime”. Sincer să fiu, nu m-a șocat în mod deosebit. Am constatat că supraponderalitatea mea mi se potrivea foarte bine și că această poreclă mi se potrivea foarte bine !
Îmi spuneam mereu că trebuie să urmez o dietă, deși între noi nu credeam deloc. Îmi trecea prin cap în fiecare zi.
Am cunoscut-o apoi pe soția mea și am avut primul nostru copil! Ce fericire! Dar, în liniște, am urcat la 94 de kilograme. Curbele, care mi se potriveau anterior, au devenit din ce în ce mai greu de acceptat. Așa că am decis să preiau cu adevărat conducerea și să am propria mea experiență Switchform. Când am decis să slăbesc, am știut că îmi voi atinge obiectivul cu metoda Switchform din trei motive: