Tabelul tensiunii arteriale cu valori normale și grade de hipertensiune
Valorile normale ale tensiunii arteriale și clasificarea
Peste 35 de milioane de cetățeni germani au [link text = "hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)" target = "_ blank"], deci sunt prea mari Citiri ale tensiunii arteriale și consecințele sale, boala răspândită nr. 1. „Ucigașul tăcut” este nedureros, dar are adesea consecințe fatale. Cine măsoară tensiunea arterială și într-o Tabelul tensiunii arteriale documentate în mod regulat, pot lua contramăsuri în timp util.
De aceea fiecare gospodărie are nevoie de una precisă și de încredere Monitor de tensiune arterială.
Cum să obțineți valori semnificative ale tensiunii arteriale
Pentru a obține valori semnificative ale tensiunii arteriale dintr-un tabel al tensiunii arteriale, trebuie luate în considerare câteva lucruri la măsurare. Cel mai bun moment este dimineața la aproximativ 30 de minute după ce te-ai ridicat. În acest moment se obțin cele mai semnificative valori ale tensiunii arteriale.
Înainte de a lua o măsurătoare, ar trebui Evitați cafeaua, ceaiul, alcoolul, nicotina și medicamentele și păstrează o odihnă de 3 minute. Tensiunea arterială este măsurată într-o poziție confortabilă așezată, cotul este susținut, iar manșeta este la nivelul inimii. Ar trebui să acordați o atenție deosebită acestui lucru atunci când utilizați monitoare de tensiune la încheietura mâinii. Practic, monitoarele tensiunii arteriale ale brațului superior măsoară mult mai precis. Înainte de cumpărare, asigurați-vă că este specificată abaterea maximă de la rezultatul măsurătorii.
De asemenea, acestea au o influență majoră asupra corectitudinii rezultatului măsurătorii Manșete a dispozitivelor de măsurare. Este important ca manșetele să aibă dimensiunea potrivită. De regulă, producătorii de dispozitive de măsurare au dimensiunile S, M, L și XL. Aceasta înseamnă că dimensiunile la z. B. Dispozitivele de măsurare a brațului superior pot varia de la aproximativ 22 cm la lungimea manșetei de peste 42 cm. Pentru a-l găsi pe cel potrivit, trebuie să determinați circumferința brațului superior înainte de a cumpăra, astfel încât să comandați întotdeauna manșeta potrivită pentru monitorul tensiunii arteriale.