Tammy - Un jurnal pentru descoperirea de sine personal
Actualizat: 13.07.20 - 14:38
Uneori, a-ți pune gândurile și sentimentele pe hârtie poate face minuni.
„Dragul jurnal” era Luna * prea îndrăzneață - de aceea și-a dat numele cărții ei. Ea și-a încredințat gândurile și grijile acestei cărți și astfel și-a găsit o mică cale pentru ea.
De Luna * (numele a fost schimbat de editor)
Jurnale. Cumva, am avut cu toții unul. Desigur, cele cu încuietoare au fost deosebit de cool, dar după o săptămână am renunțat la scris sau am pierdut cheia.
Până acum un an nu scrisesem niciodată în serios un jurnal în viața mea și nici nu presupuneam că îmi va fi de vreun folos. Dar apoi într-o zi din septembrie a fost creat „Tammy”. A fost un moment în care era cumva mai greu să respiri decât de obicei și mi-am dat seama cât de mult s-a schimbat în viața mea și cât de haotic părea să fie totul acum.
Între multe schimbări personale, începând studiile și mutându-mă într-un oraș complet nou, uneori m-am simțit foarte pierdut. Părea să fi fost prea mult și mai multe să vină. Gândurile păreau să mă inunde și așa că am scris „Tammy”.
„Tammy” pentru că „Draga jurnal” s-a simțit foarte banal și este mai ușor să-ți împărtășești gândurile cu o persoană fictivă decât cu un obiect. Cu cât i-am scris mai mult, cu atât am devenit mai liniștit, așa că această zi a fost urmată de mai multe zile și în curând a devenit un ritual nocturn.
Scrisul a avut întotdeauna acest efect eliberator asupra mea, dar nu sunt la fel de directă în munca mea, precum sunt cu „Tammy”. La fel ca în cazul scrierii de texte, scrierea deschisă m-a ajutat să-mi ordonez gândurile și să reflectez sentimentele. Departe de realitate, unde eram doar cu mine și când totul era scris, lumea era din nou ceva mai bine.
„Tammy” devine un salvator de suflet
Indiferent cât de haotică era o zi, seara îmi aminteam ce contează de fapt și cine îmi doream de fapt să fiu. Fiecare gând care se învârtea în jurul meu era scris și dispărea din capul meu. „Tammy” a reușit să mă scoată din gânduri în spirală și din incipiente atacuri de panică. M-a ajutat să gândesc și să respir clar. Poveștile mele către „Tammy” au început haotic și neliniștit, dar cu cât am construit această viață nouă și cu cât mă apropiam mai mult de mine, cu atât contribuțiile au devenit mai calme și mai reflexive.
Timpul meu împreună cu „Tammy” s-a încheiat, iar paginile ei sunt pline, dar voi continua să mă dedic unei cărți de gândire. O altă carte, cu un nume diferit, care mă poate duce printr-o nouă etapă din viața mea.
Marleen este unul dintre mii de copii divorțați din Germania.