Tanita BC-601 Macintosh - pierderea în greutate este ușoară
Tanita BC-601 Macintosh
La un an după ce mi-am început proiectul de slăbire, primul obiectiv a fost atins și cursul de acțiune ulterior s-a schimbat odată cu acesta. Reducerea în greutate a fost atât de imensă încât o reducere suplimentară ar putea avea loc numai în anumite condiții.
Cântarele corporale normale nu mai erau suficiente pentru a observa acest lucru.
În orice caz, este îndoielnic în ce măsură puteți avea încredere în cântarele corporale de la discounter sau în cântarele ieftine. Este adesea cazul în care stați pe el de 5 ori și primiți rezultate diferite de cântărire de 5 ori. Pentru prima dată, însă, a fost suficient, pentru că în primele luni te orientezi doar către greutate. Determinarea grăsimii corporale, a masei musculare și a procentului de apă corporală trebuie luată cu prudență cu aceste scale, deoarece acestea nu pot fi măsurate corect.
De obicei, există doar două contacte de măsurare pentru picioarele de pe solzii corpului. Nu poți măsura întregul corp cu el, ci doar de la un picior la altul. Acest lucru vă oferă doar valori care se referă la corpul inferior.
Dar, din moment ce am vrut să obțin informații despre întregul corp, am cumpărat monitorul de compoziție corporală Tanita BC-601. Cu senzorii de mână și picior, informațiile din întregul corp puteau fi acum măsurate, ceea ce era atunci mult mai precis.
Am ales-o pe aceasta din cauza rapoartelor pozitive și a exactității. În plus, valorile măsurate sunt salvate pe un card SD și nu trebuie să noteze din greu toate datele după fiecare cântărire.
Din păcate, software-ul inclus a fost doar pentru sistemul de operare Windows. Întrucât dețineam un Macintosh doar la acea vreme, a trebuit să-mi actualizez din greu valorile cu o foaie de calcul de fiecare dată. Am făcut asta de câteva ori și apoi mi-am dat seama că a fost nevoie de prea mult timp și muncă. Așa că am decis să scriu o mică aplicație Macintosh care să facă acest lucru pentru mine mult mai repede și cu puțin efort. După ce am citit pe net că și alți utilizatori de Mac au fost enervați de lipsa software-ului pentru Mac, îmi ofer aici mica aplicație.
Versiunea actuală importă toate datele de pe cardul SD în propria bază de date, care acceptă până la 4 utilizatori. Calea către cardul SD trebuie definită o singură dată la prima pornire.
Se afișează data și ora, ziua săptămânii, înălțimea corpului, greutatea corporală, IMC, grăsimea corporală, masa musculară, grăsimea vice, caloriile zilnice, vârsta metabolică, apa corporală și rata metabolică bazală.
Deoarece scala calculează rata metabolică bazală, inclusiv activitatea sportivă stabilită, am calculat acest lucru înapoi în reprezentare, deoarece cred că factorul predefinit este adesea prea mare.
În plus față de bazele de date, sunt create și backupuri de date în program, astfel încât nu se pierd date dacă cardul SD este deteriorat.
Puteți achiziționa abonamentul când vă înregistrați dacă nu aveți încă un cont de membru.