Tehnica de masaj pentru slăbire Assas Well-Being

Acasă »Știri» Tot ce trebuie să știți despre tehnicile de masaj de slăbire

Totul despre tehnicile de masaj de slăbire

masaj

Masajul de slăbit, inamicul numărul unu al celulitei! Există diferite tehnici de masaj de slăbire pentru a stimula sistemul limfatic și a preveni retenția de apă. Dar ce măsuri ar trebui luate pentru a reduce celulita? Cum să te antrenezi pentru masajul de slăbire? Să explorăm împreună diferite căi pentru a reduce pielea de coajă de portocală la nimic.

Cauzele celulitei

Celulita este recunoscută prin aspectul de coajă de portocală pe care îl conferă pielii noastre, în special pe coapse, șolduri și fese. Acest fenomen se datorează depozitării lipidelor în adipocite sau celule adipoase. Cauza ? O dietă prea bogată, o lipsă de activitate fizică, factorul genetic sau chiar un dezechilibru hormonal. Există trei tipuri de gropițe: celulita apoasă (legată de retenția de apă), celulita grasă (legată de creșterea în greutate) și celulita fibroasă (cea mai greu de dislocat).

Tehnici de masaj pentru îndepărtarea celulitei și a gropilor

Tehnicile masajului de slăbire sunt numeroase și corespund unei probleme specifice. Celulita fibroasă nu va fi neapărat tratată la fel ca celulita legată de retenția de apă. Este important să vă adaptați limbajul corpului și ritmul ședințelor de masaj anticelulitic în funcție de fiecare pacient.