Tema forumului: 26 august Începerea primei zile de post (post pentru prima dată)
Bună ziua dragilor mei
Vreau să încep primul post miercuri. Sunt cu adevărat entuziasmat și curios cum voi rezista. Din păcate, oamenii din jurul meu au reacționat destul de negativ la proiectul meu, așa că m-am gândit că voi căuta oameni cu aceeași idee. Astăzi și mâine voi mânca puțină mâncare mai ușoară, în speranța că îmi va fi mai ușor să încep. Am decis să postesc 7 zile. Aș fi fericit dacă aș găsi un pic de sprijin aici
Salutari
pippilotta
Mi-ar plăcea să te ajut. Post de mai multe ori pe an de câțiva ani. Acum sunt în proces de a intra în obiceiurile de post cu o dietă alcalină.
Ieri am răspuns la forumul „Post din 1 septembrie”. M-am gândit să încep în weekend. Dar sunt și flexibil.
Postul singur este prost. Deci poate că ar trebui să fiu pregătit pentru ziua de 26.
Este normal ca oamenii din jurul tău să vorbească. O puteți citi în tot felul de grupuri. Non-posturile judecă foarte repede, uneori are legătură cu invidia, alteori cu neînțelegerea. Nu vă confundați. Și dacă te conduce la o pauză în post, atunci forul de aici este cel potrivit pentru a arunca cum am spus, mulți experimentează așa ceva.
În zilele noastre mă ascund des când postesc. Asta funcționează pentru că lucrez în principal acasă. Când împărțiți biroul cu colegii și refuzați dulciurile și mâncați lichide doar la prânz. atunci este greu să păstrezi secretul.
Totuși, înveți. Apropo, primele 2-3 zile sunt, de asemenea, cele mai rele. Apoi vine senzația de mare - și apoi râzi în fața tuturor: și foarte tare !
Întreabă-mă ce vrei să știi și spune-mi - cum postesti. Aveți cărți care vă pot ajuta? Sper că nu crezi, nu-i așa? Există metode mai ușoare de curățare a colonului.
Astept raspunsul tau. Și mă bucur că nici nu trebuie să postesc singură
--
Mintea omului este soarta lui. Lasalle
Aș vrea să vă alătur. Nu știu cât de des vreau să încep anul acesta, dar din păcate circumstanțele externe au fost nefavorabile până acum. Dar să începem acum. Nu este nici primul meu post.
Mâine este o zi de descărcare de gestiune și miercuri plecarea la prânz. Mai trebuie să lucrez dimineața. Până acum, am avut întotdeauna norocul de a fi acasă în timp ce postesc. De data aceasta este diferit și voi continua să lucrez normal. Sunt curios cum voi merge atunci.
Cum decolezi, dacă nu cu sarea lui Glauber? Cumva nimic nu a funcționat cu adevărat pentru mine până acum și aș fi fericit să am o alternativă. Sarea Glauber nu este chiar gustoasă.
Aștept cu nerăbdare postul și schimbul cu voi.
Salutari
Soare post
Frumos că răspunzi.
Da, mi s-a spus recent că oricum nu o voi face pentru că am 3 copii și asta înseamnă prea mult stres. Dar sunt încă acasă cu micuțul meu. Nu mai alăpt și nu mă simt sănătos până acum. De ce nu ar trebui măcar să încerc să văd cât de departe pot ajunge?
Ieri am cumpărat sarea credincioșilor. A rade. Dar sunt, de asemenea, un pic nesigur despre asta. Am citit deseori că unul dintre ei se poate îmbolnăvi. Dar gândul la o clismă mă cam sperie. O prietena a spus ca posteste fara sa faca nevoile. Dar nu cred că acesta este scopul și scopul lucrului pentru mine. Vreau să-mi curăț corpul și nu doar să slăbesc. Mai mult, aș dori să mă străduiesc după o schimbare a dietei.
Plănuiesc să postesc cu sucuri, bulion, ceai și apă.
LG Pippilotta
Citat:
Postul Soarelui a scris:
Cum decolezi, dacă nu cu sarea lui Glauber? Cumva nimic nu a funcționat cu adevărat pentru mine până acum și aș fi fericit să am o alternativă. Sarea Glauber nu este chiar gustoasă.
Bună ziua Postului Soarelui, salut altor fastiuri rapide (din nou) !
Anul trecut @Anoli m-a sfătuit împotriva credincioșilor și a recomandat în schimb suc de prune.
Acesta a fost un sfat foarte bun, vă mulțumesc din nou, dragă Anoli!
Are un gust bun, ajută și nu provoacă dureri de cap.
Vă doresc un început bun și o perioadă de post reușită și relaxată!
Bună soare de post
Mă bucur că participi
De asemenea, am intenționat să cred. dar întotdeauna cu alternative
LG pippilotta
Asta este inteligent și înțelept - golirea intestinelor aparține la începutul fiecărui post.
În caz contrar, îți va fi dificil sau imposibil să începi, cred.
Nu aș mai crede niciodată.
Sucul de varză murată și sucul de prune funcționează foarte bine pentru mine. Dar mie îmi place mai bine sucul de prune:)
Dragă Luchia,
Sucul de prune sună ca o alternativă excelentă cât de mult și cât de des îl bei. de casă sau cumpărat? Dacă atunci ați cumpărat care? Când începe să funcționeze?
Ne pare rău pentru numeroasele întrebări
Mă bucur că atât de mulți au raportat
Observați cu adevărat cum mă încurajează acest lucru
Salut soare Postul Mare,
cea mai gustoasă alternativă la golirea rapidă este sucul de prune din magazinul de produse naturiste. Un pahar cu el. iar după 2-3 ore veți observa același succes ca și la credincioși.
Îmi place foarte mult să beau sucul, dar de data aceasta l-am lăsat cu zer. După ce am început să postesc cu sarea lui Glauber, mai târziu am întotdeauna ușurat ușor sau golit.
Sarea Glauber sau Epsom m-a speriat cu adevărat de post, era atât de dezgustător. Am băut-o mereu peste chiuvetă. Și apoi a fost și iritare.
Apoi, în aceeași zi și a doua zi, am avut o durere de cap teribilă.
Desigur, postul prin purificarea toxinelor aduce deja dureri articulare și de cap. Dar crezând că a fost de o mie de ori mai rău - pentru mine. Nu toată lumea reacționează la fel.
Cu toate acestea, trebuie să recunosc că multe femei care au postit cu mine aici din oraș s-au abținut de la utilizarea sărurilor din aceste motive.
Apropo, este atât de cald și de agresiv încât distruge și flora intestinală sănătoasă care este încă prezentă. Și - un alt motiv este că ar trebui să condimentezi bulionul pentru prânz, da, doar cu ierburi, dar fără sare. În acest moment, găsesc fiecare formă de sare ca o contradicție.
Desigur, motocicliștii vor spune acum: "Da, dar sucul de prune. Are o cantitate nebună de carbohidrați!"
Nu pot să nu fiu de acord cu asta.
Cu toate acestea, activitatea intestinală după prună este ingenioasă.
Bună Pippilotta,
Am și 3 copii. Băieții mei sunt totuși mai în vârstă, cel mai tânăr are 9 ani. Îmi plăcea și alăptarea. toate trei.
Dar știu și ce simți când ești doar la robinet. Așa că pot să înțeleg dorința ta de a-ți dovedi ceva.
Deși timpul cu bebelușii este atât de minunat de liniștit.
Lasă-i pe ceilalți să vorbească! Încearcă să vezi dacă reușești. Dacă nu funcționează, începeți după Crăciun sau primăvara.
Postul nu funcționează întotdeauna. atitudinea este importantă. Postul nu înseamnă a muri de foame. Unui îi place să postească. Nu-ți face foame.
Cred că ceea ce a spus prietenul tău - post fără clismă - nu merge deloc. Totuși, știu și despre frica de a fi rănit. Prima dată m-am gândit și „Ce faci aici?”
Dacă aveți acasă cartea de post „Cât a renăscut prin post”, veți putea să căutați că clisma a făcut parte din post în toate culturile. De mii de ani. Ei spun că nu numai că trebuie să obțineți apă curată în partea de sus, ci și apă curată în partea de jos.
Intestinul dvs. va deveni lent, dacă nu are clismă, atunci vă puteți simți rău. Mulți primesc pauze din post, de asemenea aici dureri de cap, foame și frustrare, greață etc. - toate acestea pot fi uneori compensate prin „construirea” unei clisme. Puteți face asta după-amiaza sau seara. Problema este că clisma durează ceva timp, fie că trebuie să o porniți înainte ca copiii să se ridice, fie când se odihnesc o vreme la prânz.
Crede-mă, nu este inconfortabil în niciun fel. Pur și simplu luați un irigator de la Amazon sau farmacie, apoi îngenuncheați sau întindeți-vă pe un covor în baie. Ei bine, și vă puteți gândi la restul.
Desigur, nici în starea dumneavoastră nu aș recomanda posturile de ceai și apă cu copiii. Așteptam mereu cu nerăbdare diferitele bulioane la prânz, la început m-am lipit de carte. Mai târziu am simțit pentru mine ce era bine și ce îmi era foame. Uneori a fost un bulion de ceapă sau un bulion de varză murată, alteori un bulion de boia cu ananas - cu o atingere picantă și acră. dar nu mânca depozitul.
Condimentarea nu este nici măcar nesănătoasă când postim. Claritatea purifică mucoasele stomacale și intestinale. numai sărarea trebuie lăsată pentru că menține apa în țesut etc.
Deci, acum aveți destule de citit. Dacă aveți întrebări, luați legătura!
--
Mintea omului este soarta lui. Lasalle