TENS utilează avantajele și dezavantajele dvs.

Munca poate fi o experiență copleșitoare și dureroasă. Din fericire, medicina modernă vă oferă mai multe remedii pentru a face față durerilor pe care le puteți experimenta în timpul nașterii. Un astfel de instrument de ameliorare a durerii este aparatul TENS, o metodă non-farmacologică preferată de multe femei însărcinate.

În acest articol, Momjunction explică totul despre dispozitivul TENS și eficacitatea acestuia în timpul sarcinii.

Ce este ZECE?

TENS este o abreviere pentru stimularea nervului electric transcutanat, un dispozitiv de ameliorare a durerii utilizat în timpul livrării timpurii. Acest dispozitiv portabil neinvaziv, fără medicamente, a fost introdus în Scandinavia în anii '70. Este un dispozitiv portabil, alimentat de la baterie, care este conectat la patru electrozi plat (electrozi) atașați la spate. Mașina TENS este folosită pentru a vă ajuta să ieșiți din muncă. Este, de asemenea, utilizat pentru ameliorarea durerii pentru artrită, dureri de genunchi, dureri de gât, dureri de perioadă și leziuni sportive.

Cum funcționează o mașină TENS?

Dispozitivul trimite un curent de joasă tensiune către nervi care îl trece prin tampoanele atașate în spate la măduva spinării și creier, provocând o senzație de furnicături (1). Puterea impulsurilor electrice poate fi controlată manual pe baza intensității durerii. Puteți ține controlerul asistat de buton sau îl puteți atașa la îmbrăcăminte pentru a regla puterea impulsurilor în timp ce lucrați.

Nu se știe cu siguranță dacă TENS ajută sau nu la ameliorarea durerii sau dacă distrage doar femeile de la durere. Cu toate acestea, impulsurile electrice stimulează nervii din măduva spinării pentru a bloca transmiterea durerii (2). De asemenea, poate duce la eliberarea de endorfine, care acționează ca analgezice naturale produse de organism (3) .

Deși dispozitivul pare ușor de utilizat, trebuie să urmați corect instrucțiunile pentru a funcționa eficient.

Cum folosesc aparatul TENS?

Puteți începe urmând manualul de instrucțiuni al dispozitivului TENS. Instrucțiunile includ de obicei (4):

Când este utilizată corect, mașina poate fi foarte eficientă. Citiți mai departe pentru a afla cât de util poate fi.

Cât de eficient este TENS?

Nu există dovezi care să dovedească eficiența aparatului TENS în timpul nașterii. Cu toate acestea, nu există efecte secundare, motiv pentru care majoritatea moașelor îi susțin utilizarea în timpul travaliului. Unele studii arată eficacitatea TENS:

Utilizați TENS pe punctele de acupunctură:

Poate reduce numărul femeilor care suferă de dureri severe în timpul travaliului.
Poate crește numărul femeilor care sunt mulțumite de această metodă de ameliorare a durerii.
Crește numărul de femei care pleacă pentru TENS în viitor.
Nu face nicio diferență în rata C-Section.

Utilizați TENS pe partea inferioară a spatelui:

Probabil că nu există nicio diferență în numărul femeilor care sunt mulțumite de această metodă de ameliorare a durerii.
Numărul femeilor care aleg această metodă poate crește în viitor.
Nu face nicio diferență față de rata transversală.

Contactați o moașă sau o asistentă cu experiență pentru a profita la maximum de aparatul TENS.

Care sunt beneficiile TENS?

Unele avantaje ale avantajului mașinii TENS sunt enumerate mai jos (5), (6), (7):

Este practic și ușor de utilizat.
Îl puteți folosi în timp ce vă deplasați.
Nu are efecte secundare de lungă durată.
Vă oferă control asupra durerii de contracție.
Utilizarea acestui dispozitiv a contribuit la reducerea consumului de petidină sau oxid nitric (gaz) în timpul nașterii, care este utilizat pentru ameliorarea durerii.
Poate fi folosit pentru instabilitate pelvină și etanșeitate la gât și umăr.
Folosit eficient pentru nivelul 1 și 2 de lucru.
Eficient în reducerea durerii după naștere.
Folosit pentru a promova un somn bun după naștere.
Folosiți-l cât doriți, scoateți-l și puneți-l la loc când aveți nevoie.
Nu provoacă somnolență la mamă și copil.
Poate fi utilizat împreună cu alte metode de ameliorare a durerii.
Nu necesită asistență terță parte.
Poate fi folosit și acasă în timpul nașterii.

Există, de asemenea, câteva dezavantaje de care ar trebui să fii conștient.

Care sunt dezavantajele ZECEI?

Este posibil să aveți nevoie de ajutorul altcuiva pentru a vă fixa tamponul de pe spate, dacă acesta se desprinde.
Trebuie îndepărtat în timpul monitorizării bătăilor inimii fetale.
Poate oferi ajutor doar în timpul travaliului timpuriu.
Nu se recomandă utilizarea la nașteri în apă.
Masajul spatelui în timpul nașterii devine inconfortabil din cauza căptușelii.

Există câteva contraindicații pentru utilizarea mașinilor TENS.

Când nu trebuie să utilizați aparatul TENS?

Ar trebui să evitați utilizarea dispozitivului Tens în următoarele situații:

Dacă sunteți gravidă, dar nu aveți travaliu
La duș și în piscina de naștere.
În cazul epilepsiei.
Când aveți o cicatrice vindecătoare în zona în care trebuie fixate tampoanele.
Dacă aveți probleme cardiace sau dacă aveți un stimulator cardiac.
Când simțiți că durerea nu este durerea de travaliu. În acest caz, puteți vedea un medic sau o moașă.

Dacă este o opțiune viabilă pentru ameliorarea durerii prin muncă, citiți mai departe pentru a afla cum să obțineți una atunci când aveți nevoie.

Cum obțin un aparat TENS?

Este posibil ca un aparat TENS să nu fie disponibil în toate spitalele. În acest caz, fie va trebui să închiriați, să împrumutați sau să cumpărați unul. Aceste mașini sunt de obicei disponibile în centre de naștere sau în unități conduse de moașă care susțin utilizarea mașinilor TENS.

Dacă doriți să cumpărați una, răsfoiți opțiunile dvs. online și verificați dacă există recenzii înainte de a face o selecție. Alegeți întotdeauna un aparat, indiferent dacă îl cumpărați sau îl închiriați, care vine cu tampoane hipoalergenice, mai ales dacă aveți pielea sensibilă.

Alte recomandări

Participați la o lecție de naștere sau întrebați moașa despre utilizarea acestui aparat înainte de a decide dacă îl folosiți. Înțelegeți cum funcționează și cum trebuie utilizat în timpul nașterii.

La fiecare trei ore, scoateți tampoanele de pe spate și aplicați un gel în zonă pentru a vă asigura că tampoanele rămân ferm la locul lor cu un contact bun cu pielea.

Păstrați dispozitivul mobil în timp ce utilizați acest dispozitiv pentru a îmbunătăți eficiența aparatului TENS.

Respectați câteva măsuri de precauție cu privire la modul și momentul în care utilizați dispozitivul pentru a vă menține în siguranță pe dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră.

Ce măsuri de precauție trebuie să luați?

Iată câteva precauții pe care trebuie să le luați în timpul sarcinii:

Dispozitivul nu trebuie utilizat înainte de a 37-a săptămână de sarcină, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă să faceți acest lucru.

Nu utilizați aparatul TENS dacă aveți implanturi electrice precum un stimulator cardiac sau alt metal. Solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră.

Dacă aveți probleme cardiace sau epilepsie, discutați cu medicul dumneavoastră despre siguranța utilizării aparatului TENS.

Opriți întotdeauna aparatul înainte de a îndepărta sau scoate tampoanele din corp.

Deoarece este posibil ca acest dispozitiv să nu fie potrivit pentru toată lumea, este recomandat să solicitați sfaturi profesionale înainte de a-l încerca

Puteți obține Epidural în timp ce utilizați TENS Machine?

Dacă medicul consideră că este necesar, puteți avea un reglaj epidural chiar și după ce ați început să utilizați TENS. Cu toate acestea, electrozii sunt eliminați din corp înainte de aplicarea epidurală.

Mașina TENS, în timp ce este un instrument de ameliorare a durerii, este încă un dispozitiv electric care trebuie utilizat în siguranță. Discutați cu experții și medicii și aflați cum să îl utilizați în siguranță înainte de al utiliza în timpul travaliului. Nu utilizați dacă medicul sau moașa consideră că dispozitivul nu este ideal pentru dvs. Există întotdeauna alternative la ameliorarea durerii.