Tensiunea arterială scăzută Ce este DAK-Gesundheit
Oboseala și amețelile sunt simptome clare ale hipotensiunii
Tensiunea arterială scăzută, cunoscută sub numele de hipotensiune, este de obicei ereditară și, în general, nu prezintă un risc pentru sănătate. Cu toate acestea, pot exista efecte secundare neplăcute. Uneori, totuși, hipotensiunea este, de asemenea, un simptom al unei boli.
Ce simptome provoacă scăderea tensiunii arteriale?
Simptomele tipice ale tensiunii arteriale scăzute, cunoscute sub numele de hipotensiune arterială, sunt amețeli, pâlpâirea ochilor sau sunete în urechi, susceptibilitate la leșin, oboseală generală cu o nevoie crescută de somn și lipsa poftei de mâncare și lipsa de concentrare. Pacienții hipotensivi sunt adesea sensibili la vreme și foarte sensibili la frig pe mâini și picioare. În plus, au nevoie de mult mai mult timp după ce se trezesc dimineața pentru a începe. Uneori, în legătură cu tensiunea arterială scăzută, apare o frecvență cardiacă crescută, dificultăți de respirație, iritabilitate și stări depresive.
Cauze: Cum se dezvoltă tensiunea arterială scăzută?
Corpul nostru are un sistem de control simplu și de obicei foarte bine funcționat, care asigură o tensiune arterială în mare parte constantă. Dacă există fluctuații, acest sistem le contracarează automat. Acest lucru este posibil prin așa-numiții senzori de presiune, numiți și baroreceptori, care se află în pereții vasului. Pentru unii oameni valorile orientative se stabilesc la un nivel inferior, pentru alții la un nivel superior. Genul și vârsta joacă un rol decisiv în acest sens. Aproape jumătate dintre femeile tinere au tensiune arterială relativ scăzută.
Cu toate acestea, tensiunea arterială scăzută poate apărea și după situații de șoc, iar unele medicamente provoacă, de asemenea, hipotensiune ca efect secundar. Uneori hipotensiunea este rezultatul insuficienței cardiace. Dacă inima este bolnavă sau slăbită, nu mai este capabilă să pompeze suficient sânge prin circulația corpului și presiunea din artere scade.
Boala tiroidiană sau suprarenală poate duce, de asemenea, la scăderea tensiunii arteriale din cauza tulburărilor hormonale. În cazuri rare, tulburările neurologice pot afecta tensiunea arterială.
Când este tensiunea arterială prea scăzută?
De regulă, se vorbește despre tensiunea arterială scăzută atunci când valorile tensiunii arteriale scad sub pragul de 100 până la 60 mmHg la femei și sub 110 până la 60 mmHg la bărbați. Prima valoare reprezintă tensiunea arterială sistolică. Ea predomină în artere atunci când mușchiul inimii se contractă și sângele pompează prin corp. A doua valoare reprezintă tensiunea arterială diastolică: Se măsoară atunci când mușchiul inimii se relaxează între două contracții. Valorile sunt doar pentru orientare. De exemplu, pentru a evalua dacă cineva are tensiune arterială scăzută anormal, ar trebui să luăm în considerare și vârsta.
Ce ajută la scăderea tensiunii arteriale?
Deoarece tensiunea arterială scăzută nu este de obicei un risc, tratamentul medicamentos nu este adesea necesar. Medicamentele sunt utilizate numai atunci când complicațiile amenință. Acesta este cazul, de exemplu, la persoanele în vârstă cu arterioscleroză.
Femeile însărcinate suferă comparativ adesea de tensiune arterială scăzută. Este recomandabil un control medical regulat. Dacă tensiunea arterială a unei femei însărcinate scade prea mult, placenta nu mai este alimentată cu suficient sânge. Acest lucru poate afecta aprovizionarea cu nutrienți a embrionului.
Pentru pacienții cu tensiune arterială scăzută, medicul trebuie să clarifice dacă o altă afecțiune cauzează hipotensiunea. Tensiunea arterială scăzută poate indica o tulburare cardiacă sau tiroidiană.
Sfaturi: Ce pot face cu privire la tensiunea arterială scăzută?
Pentru a ameliora disconfortul, ajută la stimularea circulației prin alternarea dușurilor. Asigurați-vă apa cât de rece puteți suporta. Ghidați jetul de apă pe piciorul drept de jos în sus în bazin și repetați acest proces cu piciorul stâng. Apoi ghidați fasciculul mai întâi peste brațul drept, apoi peste brațul stâng, de la mâini spre inimă. În cele din urmă, faceți un duș de pe piept, stomac și gât.
Exercițiul regulat este, de asemenea, de ajutor. Cafeaua sau ceaiul pot crește temporar tensiunea arterială. Dacă aveți tensiune arterială scăzută, obișnuiți-vă să vă ridicați încet, mai degrabă decât brusc, după perioade lungi de ședere sau scăldat. Dormitul cu trunchiul ridicat vă poate ajuta, de asemenea.