Terapeutul ar trebui să fie un refugiu sigur pentru pacient «- societate pentru
Dr. Mathias Jung în conversație cu Dipl. Psih. Hassan El Khomri
Mathias Jung: Stimate Hassan, vă urez bun venit ca viitor coleg. Sunt deosebit de mulțumit că sunteți psiholog certificat, psiholog clinic și consilier de sănătate GGB. Mă bucur că noi, împreună cu experimentatul psihoterapeut Martina Möbius, avem acum o gamă completă de servicii psihoterapeutice. Veți fi disponibil toată ziua în fiecare luni de la 10 a.m. Sunteți din Maroc. Ce ai făcut acolo în ceea ce privește pregătirea?
Hassan El Khomri: M-am născut într-un sat mic și am rămas acolo până la 11 ani. Am mers la școala elementară acolo. A fost dificil. În copilărie, trebuia să mergem pe jos cel puțin 4 kilometri pentru a merge la școală.
Câți frați ați fost?
Suntem unsprezece frați, eu sunt al unsprezecelea. Am o soră care a fost înaintea mea. A murit deja. După școala primară, a trebuit să părăsesc familia. Eram trei băieți. Am închiriat un alt loc pentru a putea merge la liceu.
Ai fost separat de părinți?
Da, la 11 ani a trebuit să gătim singuri, să ne asigurăm.
Au fost ani grei.
Da. Ne doream în permanență și nu aveam aproape deloc bani. Dar, în același timp, știam de mici că nu avem alte șanse. Numai dacă am putea continua să mergem la școală, am avut ocazia de a avansa în societatea noastră. După ce am absolvit liceul, de fapt mi-am dorit să studiez psihologia.
Pe atunci?
Da. Cu toate acestea, nu a fost fezabil din mai multe motive. Nu a fost posibil, mai ales din motive financiare.
Ce a făcut tatăl tău pentru a trăi?
Tatăl meu este profesor coran, dar nu ne-am descurcat atât de bine din punct de vedere financiar în acea perioadă. Apoi a trebuit să aleg să studiez la o universitate unde era un cămin. Am ales legea. Am studiat drept cinci ani și, de asemenea, am finalizat studiile. Perioada de studiu a fost bogată în experiență.
Condițiile din Maroc erau rele. A fost opresiune și multă sărăcie.
A fost periculos să mă implic în politică, dar a fost o experiență nouă și plăcută pentru mine. Am ajuns să cunosc mulți alți oameni buni care erau interesați, de asemenea, să facă diferența în societate. Anumite idealuri și utopii erau mai bune decât acceptarea realității în acest moment. M-a ajutat foarte mult.
Se mai întâmplă și astăzi că angajamentul social este important pentru tine ca psiholog?
Psihologia nu ar trebui să conducă niciodată la sprijinirea doar a celor existente. Psihologia ar trebui să îi ajute pe oameni să privească societatea din exterior și să caute alternative. Nu le va fi de mare folos dacă noi, terapeuții, încercăm doar să ajutăm oamenii în sine, dar ignorăm mediul care îi îmbolnăvește pe oameni.
Asta înseamnă că este vorba și despre un angajament față de justiția socială, ecologie, pace, toleranță față de străini și împotriva misoginiei.
Acestea sunt toate lucrurile necesare pentru a menține oamenii sănătoși mintal. Nu ajută prea mult dacă facem terapie, dar pe piața muncii oamenii sunt tratați prost, nu au nicio influență asupra mediului lor și se îmbolnăvesc.
Nu ai avut viitor în Maroc?
Nu. Am încercat să lucrez ca avocat. Dar nu a funcționat în condițiile politice. Am făcut echipă cu un prieten. Am lucrat în turism.
Apoi ai venit în Germania. De unde ai luat curajul să începi să studiezi într-un nou limbaj, vechiul tău vis, psihologia?
Dacă aș fi fost pe cont propriu, nu aș fi reușit. La început am vrut să fac un antrenament de naturist. Când am venit la Bruker House și am putut să mă bucur de mai multe prelegeri, am spus că fac școala alternativă de practicanți și, de asemenea, pregătirea pentru consilierul de sănătate. Ilse Gutjahr m-a sfătuit apoi să studiez psihologia la universitate.
Ce ai învățat în timpul studiilor din Giessen? Este parțial un studiu strict, aproape matematic.
Psihologia dezvoltării a fost interesantă pentru mine, dar și psihologia socială și psihologia muncii. Psihologia dezvoltării a fost instructivă pentru mine în cursul de bază.
Psihologia dezvoltării umane? Cum se desfășoară omul.
Da, exact cum apare contactul dintre bărbat și femeie, de ce acționează sau gândește cineva în felul acesta și modul în care experiențele noastre ne modelează în uter. Modul în care interacțiunea părinților afectează dezvoltarea copilului. Ce abilități au copiii mici. Ce pot face adulții pentru a-și ajuta copiii să se dezvolte mai bine? Ce ne-a fost dor de noi, ca adulți? Toate acestea sunt întrebări importante.
Despre ce ai scris teza ta atunci?
Despre „obligațiune”. M-a interesat subiectul, am citit multe despre el. Am întâlnit un profesor în timpul stagiului meu la Spitalul Universitar din Giessen. În acest timp a încercat să dezvolte un chestionar științific pentru a înregistra tiparele de atașament.
V-ați adâncit în teoria atașamentului și în practica modernă dificilă a atașamentului.
A fost util să știm cum se pot dezvolta comportamentele neurologice din cauza tulburărilor de atașament: conexiuni între atașamente și depresie sau conexiuni între atașamente și tulburări de personalitate, precum și influența atașamentului asupra dezvoltării copiilor. Legarea și învățarea, legarea și gestionarea situațiilor stresante, toate acestea joacă un rol important
Rol. Legătura cu mama este de asemenea importantă pentru legătura dintre bărbat și femeie. Este prima experiență de atașament a vieții. Asta m-a fascinat.
A fost o experiență bogată pentru mine. Pentru prima dată am încercat singur să conduc o investigație, să evaluez, să critic ce am greșit și ce am făcut bine. De asemenea, am avut ocazia să aflu despre cele mai recente evoluții în cercetarea atașamentului și să arunc o privire critică asupra acestuia. Și în relația terapeutică este important ca pacientul să facă noi experiențe de atașament. Terapeutul ar trebui să fie o bază sigură, un refugiu sigur pentru pacient, astfel încât să poată intra în experiențe noi.
Nu funcționează fără dragoste. Acesta este alfa și omega, acesta este primul factor în psihoterapie. Cel mai important lucru este relația terapeutică iubitoare și respectuoasă. Este exact ceea ce este neglijat în majoritatea clinicilor în care presiunea timpului este atât de mare. Oamenii nu sunt atenți la asta. Este vorba despre îndeplinirea anumitor criterii și atât. Uneori, un terapeut este bolnav după o săptămână sau două, apoi vine un alt terapeut. Dacă nu este acolo, vine următorul. Nu există nici o legătură.
Ce legătură are nutriția cu psihologia?
Dieta joacă un rol important. Pentru mine, pregătirea ca consilier de sănătate GGB a fost importantă. Dieta și psihologia sunt lucruri care nu pot fi separate. Acestea aparțin împreună dintr-un motiv simplu: modul în care mâncăm arată, de asemenea, modul în care ne percepem și ne prețuim.
Nu suntem acolo pentru a mânca gunoiul altor oameni pe care alții îl produc pentru noi. Sănătatea este o problemă de informare. Oamenii nu sunt informați. Și dacă cineva este informat și rămâne în continuare cu vechiul, arată doar cât de puțin se prețuiește pe sine și își neglijează inconștient sănătatea.
Există, de asemenea, conexiuni biologice. Dieta ne afectează și metabolismul. Ne influențează comportamentul, starea de spirit și psihicul: cum percepem lumea, cum ne ocupăm de ea. Corpul și mintea sunt inseparabile. Nu numai că ne hrănim corpul, ci și psihicul. Se influențează reciproc.
Care sunt zonele de consiliere și terapie care sunt deosebit de importante pentru dvs. în viitoarea dvs. lucrare aici, în Casa Bruker?
De asemenea, voi oferi consiliere și terapie pentru dependență, deoarece am câștigat experiență în acest domeniu la clinica Vogelsberg, unde practic acum. Pot spune că mă înțeleg foarte bine cu cei afectați. De asemenea, depresie, aici am câștigat și o mulțime de experiență. Există, de asemenea, modul complex de a face față sentimentelor și blocajelor emoționale, de a face față situațiilor stresante, dar și de a face față anumitor tulburări, de exemplu tinitus. Mă gândesc să înființez un grup specializat în tinitus. Cei afectați se întâlnesc regulat sub îndrumare. Apoi, ei învață cum să facă față acestei boli, care este extrem de stresantă. Crizele de viață, dar și experiențele traumatice din copilărie, se numără printre principalele obiective ale activității mele terapeutice.
Am ajuns să te cunosc ca terapeut de grup entuziast. La locul de muncă actual lucrați și cu grupuri. Deja conduci grupuri de bărbați în casă cu mine.
Ador terapia de grup pentru că este extrem de utilă. Interacțiunea dintre pacient și terapeut realizează foarte multe într-un timp scurt. Terapia de grup este adesea mai eficientă decât terapia individuală. Voi oferi și terapie de grup în Casa Bruker, deoarece am avut o experiență valoroasă cu aceasta în clinica psihosomatică.
La ce te aștepți de la oamenii care vin la biroul tău?
Cred că mulți oameni care vin la această casă care caută ajutor observă că este ușor să vă deschideți aici și să vă dezvăluiți problemele. Vă bucurați de atmosfera specială și de modul în care oamenii din Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus se tratează reciproc în termeni prietenoși. Ador casa asta. Iubesc și oamenii care sunt ocupați în această casă.
(Înscriere pentru orele de consultare la Dipl. Psih. Hassan El Khomry prin GGB-Zentrale 0 26 21/91 70 10, doamna Stephanie Equit).