Terapia climatică într-o stațiune de sănătate

Sănătate/săptămâni active în Sf. Blasien

Sf. Blasien este una dintre cele mai vechi stațiuni de sănătate din Germania unde se practică terapia climatică. Locul a fost distins cu stațiunea de sănătate climatică predicată și stațiunea de sănătate Kneipp de peste 75 de ani. Orașul Sf. Blasien se află în Regiunea climatică de mare altitudine a Pădurii Negre și, astfel, oferă condiții ideale pentru o terapie climatică în zonele montane joase, al cărei concept cadru constă dintr-o combinație a următoarelor forme de terapie:

  • Antrenament fizic (vindecarea terenului)
  • Utilizarea țintită a factorilor climatici
  • recreere
  • Măsuri fizico-terapeutice însoțitoare

Terapia climatică durează două săptămâni. Ca parte a unei săptămâni speciale de sănătate/activitate, vă puteți bucura de terapie timp de cinci zile. Procesul este structurat după cum urmează:

  • Clasificarea inițială a rezistenței individuale
  • Discutarea zilnică a viitoarelor opțiuni terapeutice
  • Terapie cu exerciții fizice
  • Terapia respiratorie dependentă de indicație
  • Măsurarea zilnică a tensiunii arteriale înainte și după terapia cu efort
  • Măsurarea consumului de calorii
  • Exerciții de coordonare
  • Discutarea și distribuirea unui plan de exerciții.

Pentru mișcarea pe teren, au fost elaborate trasee diferite, care diferă în ceea ce privește lungimea, timpul de mers, înclinația, înălțimea, proporțiile umbrelor/soarelui și cerințele. Măsurătorile ritmului cardiac au loc în diferite etape.

Opțional, acest proces poate fi completat de măsuri fizioterapeutice și complementare. Un specialist local este disponibil pentru îngrijiri medicale, dacă este necesar.

Această săptămână de sănătate/activitate este recomandată în special pentru:

  • Îmbunătățirea performanței
  • Întărirea funcției pulmonare
  • Reducerea greutății
  • Experiența naturii
  • Experiență de grup

Această terapie se desfășoară de 20 de ani cu asociația profesională a materiilor prime și a industriei chimice.

climatică

Această săptămână de sănătate/activitate este ideală pentru toți oamenii care doresc să-și mențină sau să-și crească condițiile fizice prin exerciții fizice în regiunea noastră excelentă din punct de vedere climatic și care caută un grup ghidat. Experiența de grup și îndrumarea instruită promovează succesul.