Terapie naturală pentru; fapte și mărturii despre hipertensiune
Hipertensiune
Aceasta este o boală care nu poate fi ignorată, deoarece este prezentă în jurul nostru. Hipertensiunea arterială este primul factor de risc pentru bolile cardiovasculare (infarct miocardic, accident vascular cerebral etc.). Mortalitatea se înmulțește atunci când există alți factori de risc cardiovascular asociați cu hipertensiunea arterială precum fumatul, alcoolismul, trândăvie, obezitate, dislipidemii sau diabet.
150.000 de persoane mor în fiecare an din cauza hipertensiunii sau 22% din mortalitate în Franța.
Este echivalentul unui Boeing 777 plin de pasageri care se prăbușesc în fiecare zi! Crezi că s-ar face mare titlu dacă un Boeing se prăbușea în fiecare zi? Ei bine, asta se întâmplă în fața ochilor noștri în fiecare zi cu boli cardiovasculare! Cu toate acestea, nu face niciodată titluri !
Nu așteptați ca cineva să vă salveze, deoarece cu hipertensiune, ca multe boli cronice, sunteți salvatorul. Și ultimele tendințe arată că situația devine mai rău decât mai bună! În ultimii ani, am trecut de la 120.000 de cazuri pe an la 150.000. Cel mai rău este că atunci când vorbești despre post în jurul tău, oamenii te privesc uneori cu ochi speriați. Cu toate acestea, zero persoane mor din cauza postului în Franța. Unde este eroarea !
Putem face ceva naturist pentru persoanele hipertensive? ?
„Nu” pe termen scurt și „da” pe termen lung. Tensiunea arterială ridicată este direct legată de modul nostru de viață. Este o îngroșare a sângelui, combinată cu întărirea arterelor și reducerea lumenului arterei prin depunerea colesterolului formând plăci aterosclerotice. Este doar o intoxicație a corpului.
Postul curăță sângele și limfa, relaxează vasele, reglează nivelul de sodiu și potasiu din sânge, astfel încât tensiunea arterială este reglată în mod natural. Sângele devine mai fluid după 3 până la 5 zile de post, iar inima are nevoie de mai puțin efort. Inima economisește până la 50% în timpul postului. O inimă în repaus este o inimă care se repară.
Postul și ajustarea alimentelor sunt foarte eficiente pentru cei care îndrăznesc să spună „DA” la post și „DA” la igiena alimentară frugală și echilibrată ...
Există două tendințe principale în hipertensiune:
Există acest bărbat de 70 de ani, care trăiește sobru și a cărui tensiune crește în jurul valorii de 15 maxime și 8 minime, sau chiar de 17 maxime și 9 minime. Acest domn nu are simptome, face exerciții regulate, nu fumează. Are hipertensiune fiziologică din cauza vârstei. Dacă posteste în mod regulat și mănâncă cu ușurință, își poate îmbunătăți cu ușurință starea de sănătate și poate scădea tensiunea arterială până la 12/7. Nu are nevoie de medicamente hipotensive și va duce o viață sănătoasă.
Medicamentele pentru hipertensiune arterială funcționează pe termen scurt, dar complicate pe termen lung. Acest lucru se datorează numeroaselor lor efecte secundare (pierderea libidoului, tuse cronică, disconfort, depresie etc.), dar și pentru că împiedică pacientul să pună întrebările reale. Pacientul nu pune la îndoială stilul lor de viață sănătos și se pot strecura alte boli mai grave. Boli cardio-vasculare, diabet, cancer, artrită reumatoidă, fibromialgie, Parkinson, Alzheimer și alte boli cronice ...