The New Fast Diet de Michael Mosley pe LovelyBooks (non-ficțiune)

Nu există încă o scurtă opinie despre această carte. Ajutați ceilalți cititori să evalueze cartea și să posteze o scurtă opinie sau recenzie.

michael

Cauti noua ta carte preferata? Înregistrați-vă la LovelyBooks, descoperiți noi materiale de lectură și promoții interesante de cărți.

Rezumatul „Noii diete rapide”

Inventatorul postului intermitent face un pas mai departe: Cu „Noua dietă rapidă”, Dr. Michael Mosley este un nou program nutrițional care nu numai că duce la pierderea rapidă în greutate, ci și îmbunătățește direct valorile sanguine și crește bunăstarea. „Noua dietă rapidă” oferă, de asemenea, flexibilitate maximă - 800 de calorii sunt permise în zilele de post, iar împărțirea zilelor poate fi planificată individual. În acest fel, vă puteți recâștiga controlul asupra metabolismului fără a fi nevoie să vă întoarceți dieta complet peste cap. Conceptul lui Mosley este completat de planuri nutriționale și rețete delicioase bazate pe dieta mediteraneană.

Echipament: 4 culori, cu aproximativ 20 de ilustrații