The Nutrition Docs - Super sănătos cu superfoods (carte) magazin rbb

Cele mai importante 10 alimente pentru a vă menține în formă fizică și mentală și sănătoși

Prețurile includ TVA legală plus costurile de expediere

super

Termen de livrare în 4-5 zile lucrătoare

Descriere

Detalii

Opiniile clienților

Cele mai importante 10 alimente pentru a vă menține în formă fizică și mentală și sănătoși

Rețetele superalimentare ale superdoctorilor: în noua lor carte, documentele nutriționale prezintă cele mai sănătoase 10 alimente locale pentru sănătate și bunăstare. O dietă necorespunzătoare este implicată în fiecare a doua boală. Acest lucru face ca întrebarea: „Cum arată o dietă sănătoasă și ce alimente sunt cu adevărat bune pentru organism?”

Răspunsul la acest lucru este oferit de medicii TV și de trio-ul cel mai bine vândut Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen și Dr. med. Matthias Riedl. Superalimentele nu trebuie să fi călătorit departe: broccoli, mere, spanac, afine, in, nuci și altele asemenea sunt cele mai sănătoase alimente din lume. Pline de substanțe nutritive precum vitamine, minerale, acizi grași esențiali și fitochimicale, pot întări sistemul imunitar, preveni bolile cardiovasculare, diabetul, cancerul și alte boli și astfel pot face inutile suplimentele alimentare și multe medicamente. Și tocmai de aceea ar trebui să ajungă în coșul de cumpărături și pe farfurie cât mai des posibil.

În ghidul și cartea de bucate a documentelor nutriționale, fiecare dintre cele 10 superalimente este prezentat într-un profil cu toate informațiile importante, sfaturi și trucuri. Există, de asemenea, șase rețete variate de superalimente - de la micul dejun la prânz și cină la gustări sofisticate, astfel încât să puteți pune cu ușurință aceste cunoștințe în practică.

Cine ar fi crezut că a fi în formă și sănătos, a fi și a rămâne, ar putea fi atât de delicios?