Tigaie cu pui de dovlecei - alimente fără carbohidrați

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Spălați și uscați dovleceii. Folosiți peelerul pentru a tăia jumătate de dovlecei în felii subțiri. Spălați și tocați și arpagicul și pătrunjelul.

Încălziți uleiul de măsline în tigaie și prăjiți pieptul de pui pe ambele părți timp de aproximativ 5 minute. Scoateți puiul din tigaie, lăsați-l să se răcească scurt și tăiați-l în felii.

Adăugați lapte, cremă de brânză și parmezan în tigaie și aduceți la fierbere scurt. Se adaugă oregano-ul și ierburile proaspete și se condimentează cu sare și piper. Amesteca bine. Așezați cu grijă feliile de dovlecei în sos și încălziți scurt.
Puneți puiul în tigaie, încălziți scurt și serviți.

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

---