Tigaie de varză albă, tocată ca rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu puțini carbohidrați

Porții: 2 | Timp: 20 min

Doar 6 ingrediente (faceți 2 porții)

varză

tigaie

240 grame de carne de vită măcinată

albă

3 bucăți de cuburi de pui (pui sau legume)

albă

albă

albă

200 de grame de roșii în bucăți

Noua aplicație nuplano

Subțire și se potrivește cu un singur „clic”

tigaie

Aplicația pentru planul nutrițional IQ nuplano va găsi rețete delicioase pentru dvs., care vă vor conduce la o senzație mai sănătoasă a corpului și la mai multă energie.

Reteta "Tigaie de varza alba cu tocat" este deja în aplicație și așteaptă să fie programat în calendarul dvs.

  • Efectiv: Planificarea inteligentă a rețetelor găsește ceea ce vă place
  • Uşor: Rețete delicioase sunt pe masă în doar câteva minute
  • Flexibil: nuplano caută alternative de rețete potrivite dacă nu vă place ceva

tocată

pregătire

  • Se prăjește varza albă într-un wok sau tigaie acoperită fără ulei. Apoi, glazurați cu bulion și gătiți timp de aproximativ 20 de minute.
  • Între timp prăjești ceapa, usturoiul și tocatul separat, fără ulei și degajăm cu roșii.
  • Când varza este gata, amestecați ambele și condimentați după gust.
  • Mi-a plăcut foarte mult și bineînțeles că puteți crește cantitatea de varză albă.

    Rețetă din iulie din grupul Facebook eatSimply cu conținut scăzut de carbohidrați

    Valori nutritive/porție

    Categorii pentru rețetă

    Rețeta „Tigaie de varză albă cu carne tocată” se încadrează și în aceste categorii de rețete:

    Rețete populare din categoria preparate din carne

    albă

    varză

    tocată

    tigaie

    tocată

    tigaie

    Linkurile de către ingrediente sunt linkuri de afiliere.

    Informații marcate cu *: Rezultatele prezentate aici diferă de la utilizator la utilizator și nu trebuie să fie tipice și nici aceste rezultate nu pot fi garantate. Practic, recomandăm fiecărui utilizator să coordoneze o dietă cu medicul său.

    Linkurile marcate cu ** sau linkurile către Amazon sunt linkuri afiliate. Câștigăm un mic comision din sesizare.

    Realizat cu IUBIRE în Rostock și Berlin - Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți site-ul web și pentru marketing. Mai multe despre aceasta: Declarație privind protecția datelor