Timpul în spital după operația cezariană sunt sfaturi indispensabile
Experiențele mele cu cezariana și sfaturi și trucuri pentru a trece bine de acest timp
După multe întrebări și mesaje, am decis să vă povestesc în detaliu despre experiențele mele cu cezariană și despre experiențele mele cu alăptarea. În plus, fiecare articol vă oferă sfaturi indispensabile pentru acest timp interesant, dar și deseori epuizant.
Aproape nimeni nu te pregătește pentru ceea ce urmează
Au trecut mai mult de 16 săptămâni de la naștere. S-au întâmplat multe în acea perioadă. Nu numai că întreaga noastră viață s-a schimbat pentru totdeauna, ci și noi. Suntem părinți acum. Mama și tata. Fiecare început este dificil, spun atât de frumos și asta a fost de fapt.
Deoarece informațiile sunt atât de extinse, am separat tematic articolul original și am scris 4 articole separate. Deja îți spun acum că nu voi trece peste sau nu va minimiza nimic. În fiecare articol vă spun experiențele mele cât mai sincer posibil. În fiecare articol vă dau sfaturi valoroase pe care de multe ori le-am ratat în acest timp. Ar trebui spus că fiecare sarcină și naștere sunt diferite și fiecare femeie se simte diferit. Unele femei se pot recunoaște reciproc, iar altele s-ar putea să nu se recunoască deloc.
În următoarele patru articole vă povestesc despre timpul după operația cezariană, în special despre experiențele mele în faza sensibilă a puerperiului, durerea, problemele de acceptare a noului corp, iadul meu personal de alăptare și multe altele. În acest articol veți afla mai întâi cum a fost timpul în spital după operația cezariană și vă voi oferi o mulțime de sfaturi pentru a trece bine acest timp.
Să începem de la început:
Imediat după cezariană
Apoi l-am ținut în brațe. Fiul meu. Micul meu miracol care a crescut în mine de luni de zile. Acum soțul meu, fiul nostru și cu mine suntem o adevărată mică familie. Am fost acolo înainte, dar acum am crescut. Soțul meu, fiul nostru, pisoii noștri și eu ... atât de frumoși.
Eram în pat cu fiul nostru, soțul meu stătea lângă noi. Nu am observat prea multe despre cezariană. Am primit ceea ce este cunoscut sub numele de post-travaliu, care determină contractarea uterului. Asta a fost pe jumătate la fel de rău, probabil și pentru că mi s-au administrat medicamente pentru durere și o porțiune imensă de ușurare asociată cu euforie în continuă creștere. Nu-mi venea să cred că umflătura copilului meu se prăbușise așa. El a plecat acum și am păstrat rezultatul, dar fericit în brațele mele. Acum a început faza sensibilă a puerperiului. Un timp de aproximativ 8 săptămâni în care mamele ar trebui și trebuie să-și revină și, de asemenea, să construiască o legătură cu copilul lor. Pentru noi a fost un moment plin de schimbări și mari provocări.
Următoarele zile în spital
A doua zi dimineață după naștere, mi s-a permis să mă ridic pentru prima dată. Acest lucru a funcționat fără probleme, dar am observat imediat că sufeream ușor și că organele mele se lăsau emoțional. Foarte natural, deoarece mușchii abdominali uzați nu mai ofereau niciun fel de sprijin. Am încercat să mă ridic din nou seara în aceeași zi. Și asta a funcționat din nou. Din moment ce am avut un regim de calmare a durerii, durerea a fost perfect suportabilă. De câteva ori au fost destul de puternici, așa că am cerut o altă pastilă pentru durere. Dar în spital, s-au asigurat că sunt cât mai dureros posibil. Cateterul a ieșit imediat a doua zi după naștere. Și aici am făcut destul de multă frică de frica durerii. Dar ce era și acolo? Toată panica a dispărut din nou, deoarece îndepărtarea cateterului a fost, de asemenea, nedureroasă. Asistentele au râs după ce eu n-am aruncat nici o privire când au scos cateterul. Pentru că înainte am făcut din nou mult teatru 😉 Penibil. Dar și surorile trăiesc asta în fiecare zi. Cel puțin am râs împreună împreună în cele din urmă.
bacsis: Nu vă fie frică de cateter, într-adevăr este complet inofensiv. Greu de crezut știu, dar este adevărat. Dacă aveți durere și pastilele prescrise pentru durere nu sunt suficiente, cereți mai multe. Nimeni nu trebuie să suporte durerea. Asta nu ajută pe nimeni. Amintiți-vă și asta Durerea care afectează fluxul de lapte.
Numeroase rețete simple, sarcină vegană + alăptare și multe altele pe www.vchangemakers.de
Crampe în spate
După o altă zi, am avut crampe foarte severe în spate, care aproape că m-au făcut să nu mă mai pot mișca. Nu m-aș putea întoarce dintr-o parte sau alta. În ciuda unguentelor și masajelor, acestea nu au dispărut. Mi s-a spus că este normal după naștere. Ei bine, am luat-o, dar vă spun ... a durut foarte mult și nu a făcut ca timpul din spital să fie mai bun.
bacsis: Ca măsură de precauție, obțineți patch-uri calde, astfel încât să nu trebuie să îndurați durerea. De asemenea, lasă-te să fii de la persoana iubită sau de la oricine altcineva puternic masaj. Nu m-a ajutat, dar cel puțin a făcut-o mai suportabilă.
Plăci de surf cunoscute și sub numele de legare
Ceea ce probabil nu voi uita niciodată în spital sunt aceste bandaje incredibil de uriașe, așa-numitele „plăci de surf” (haha) pe care fiecare femeie trebuie să le poarte după naștere din cauza fluxului săptămânal. Puteți obține 3-4 dintre aceste prosoape igienice gigantice în chiloții tăi fantezi. Mergi cu el de parcă ai avea pietre în pantaloni. Ei bine, da, dar toate mamele trebuie să trecem prin asta this Debitul săptămânal se îmbunătățește de la o zi la alta și la un moment dat prosoapele igienice normale sunt suficiente până în ziua în care fluxul săptămânal este complet terminat. La mine a durat aproximativ 3-4 săptămâni, apoi a dispărut complet. Femeile care experimentează o naștere naturală au fluxul săptămânal cu câteva săptămâni mai mult.
bacsis: Cumpărați chiloții cu o dimensiune mai mare din cauza prosoapelor sanitare mari. În plus, mai mulți pantaloni. Puteți vedea tălpile în pantaloni strâmți.
Cicatrică de cezariană
Plaga de cezariană a fost protejată de un tencuială mare în primele câteva zile. Abia după două zile am văzut cicatricea când ipsosul a fost în cele din urmă îndepărtat. O linie fină cu o lungime de aproximativ 18 cm. La vederea ei, o întrebare mi-a trecut prin cap „Cum naiba au reușit să-l facă pe bebeluș să treacă prin această tăietură fină?!” Mi-am imaginat ca cicatricea să fie mult mai mare și mai grosieră. Dar nu, există o linie fină pe stomacul meu.
În primele câteva săptămâni, cicatricea ta se va schimba foarte mult. ea va deseori bombat, deoarece mai multe straturi de piele sunt tăiate și nu cresc împreună fin. La început am fost șocat la vedere, dar medicul și moașa mea de la cursul de pregătire post-natală m-au calmat și mi-au arătat cum să le tratez. Acum aplic crema pe cicatrice în fiecare zi și masez pielea deasupra și dedesubtul tăieturii. Ca urmare, straturile de piele crescute devin mai moi din când în când și cicatricea este netezită. Asta necesită răbdare. Deci, nu intrați în panică, aveți grijă de cicatrice și masați-o foarte ușor în fiecare zi!
Sfat 1: Practicați iubirea de sine și acceptarea, o astfel de intervenție în corp necesită timp. Cicatricea va fi bine, trebuie doar să ai grijă de ea. Cel mai bine este să cumpărați un gel cicatricial și să cremați cicatricea deasupra și dedesubtul tăieturii și să o masați în mișcări circulare. În acest fel, mărgelul dispare.
bacsis 2: Luați mai mulți pantaloni cu dvs. la spital care au o talie moale și chiloți înalți, astfel încât nimic să nu se întindă pe cicatrice și să-l constrângă. Dacă o pereche de pantaloni scurți sau pantaloni este prea strânsă sau se simte incomodă, atunci așezați una dintre plăcile de surf peste cicatrice. Deci, aceasta servește ca o pernă. Am făcut asta întreaga primă săptămână.
Dormi în spital
Sunt obișnuit cu lipsa de somn. Dar cu greu am dormit deloc în spital câteva zile la rând. Stare de urgență. Nu oricum ziua și noaptea eram mult prea speriată încât să nu observ când copilul meu plângea sau are nevoie de ceva. Așa că s-a întâmplat că m-am trezit aproape toată noaptea și am adormit la maxim. Arătam ca un zombie. Cearcăne până la genunchi. Teribil. M-am întrebat întotdeauna cum au reușit celelalte mame să arate atât de în formă. Ulterior am aflat că unii și-au lăsat copiii la surori noaptea și au dormit toată noaptea. Cumva nu am putut face asta, mi-am ținut fiul cu mine și am renunțat la somn. Trebuie să vă decideți dacă vă lăsați copiii la surori noaptea sau să vă îngrijiți singuri. S-ar putea să dormi mai relaxat cu al doilea copil decât cu primul. În trei zile am dormit maximum 6 ore.
Sosirea în familie este împiedicată la spital
Deoarece sunt pacient înregistrat și nu exista o cameră de familie gratuită, am fost în cameră cu alte mame. Iadul. Asta a scos atâtea lucruri frumoase. Străini intrau tot timpul, copii ciudați țipau, oameni ciudați te priveau alăptând. Eu și soțul meu am găsit zilele în spital groaznice din cauza lipsei de intimitate. Nu ne-am putut bucura deloc de noua noastră situație familială. Faza cunoașterii bebelușului este mai mult decât deranjată în spital de o cameră comună. Din fericire, am un om atât de grozav și grijuliu care a fost cu noi în spital de dimineață până noaptea târziu. Așa că am încercat totul împreună pentru a ne bucura cât mai mult de fericirea familiei noastre în spital. Am trecut prin toate împreună.
bacsis: Dacă aveți șansa, rezervați neapărat o cameră de familie! Merită total.
Reacții: vegan în spital
Experiența mea proastă cu un ginecolog când mi-a fost anunțată sarcina a fost mai mult decât revoltătoare. Puteți citi articolul din nou aici: LINK
Înainte de ziua operației, m-am întrebat cum vor reacționa medicii și asistentele la sarcina mea vegană și dacă aș fi expus criticilor. Spre surprinderea mea pozitivă a răspuns TOATE foarte bun la dieta mea. Nu mi s-au pus întrebări și nici nu am fost criticat. Dar dimpotrivă. Când comandau mâncarea, au răspuns natural și au pus la punct un meniu minunat. Cea mai bună experiență a fost întâlnirea cu un tânăr doctor care m-a examinat. Când mi-a verificat dosarul de maternitate, a văzut nota că trăiesc vegan și mi-a spus foarte entuziast: „Sunteți vegan și erați încă însărcinată. Asta e grozav! ”Acest lucru a dus la o conversație foarte caldă în care mi-a spus cât de grozav a crezut că este și că speră că în curând vor fi și mai multe femei care sunt vegane în timpul sarcinii, inclusiv a ei Creste copii. O mare încurajare care m-a bucurat. Nu a existat o remarcă negativă despre veganismul meu. Toate surorile au încercat să mă facă pe plac și mi-au adus câte o farfurie cu fructe în fiecare zi și mi-au pus-o în camera mea. Un gest grozav!
Pătrunderea laptelui
Durează aproximativ 3 zile după naștere până când laptele matern trage în sân. Înainte de aceasta, iese primul lapte, care este foarte hrănitor pentru bebeluși și este inițial complet suficient pentru a fi bogat în nutrienți. Urmează pătrunderea laptelui, care poate rula fără probleme, dar poate duce și la complicații. Mie mi-a fost foarte mare și probabil este o subevaluare. Aveam sâni uriași, care erau greu. Simțeam că sânii îmi explodează. Deoarece alăptarea nu a funcționat chiar la început, fiul meu nu a putut bea laptele. Acest lucru a dus la sâni dureroși, foarte, foarte duri. În spital, a trebuit să exprim, pentru că riscul blocării laptelui și a inflamației era prea mare. Dar alăptarea încă nu se dovedea a fi un adevărat iad. Citiți ce s-a întâmplat în următorul articol: LINK
bacsis: Ia-te de la ÎNCEPUT sfaturi bune despre alăptare. Crede-mă, acesta este totul și sfârșitul și poate elimina o mulțime de griji și durere și, mai presus de toate, îți poate oferi un timp introductiv FĂRĂ STRES. Lăsați-i să vă arate cum să așezați copilul în mod corespunzător pe sân și cum ar trebui să sugă copilul. Aveți grijă bună la mamelon cu dvs. la spital, cu siguranță veți avea nevoie de ea. Ulterior am avut un unguent de la Alverde. În plus, tampoane cu proprietăți de răcire de la Multi Mam și tampoane de îngrijire. Cumpărați sutienele dvs. cu aproximativ 1-2 dimensiuni mai mari. Am cumpărat-o pe a mea de la Rossmann.
Numeroase rețete simple, sarcină vegană + alăptare și multe altele pe www.vchangemakers.de
Demiterea: În cele din urmă ne-am putea bucura de noua constelație familială
A fost până acum. Am fost eliberați în sfârșit și ne-am putut concentra acum în totalitate pe noi trei. De acum înainte nimeni nu ne mai poate deranja. Când am fost externat, plângeam de bucurie și ușurare. Pentru că acasă este pur și simplu cea mai frumoasă. Acum am putea lua în sfârșit copilul acasă cu noi și a începe să trăim în familie.
ÎNTREBARE:
Cum au fost primele zile în spital pentru voi, băieți? Ți-ai dat bebelușii asistenților medicali noaptea? Ai avut o cameră de familie? De cât timp ești în spital? Spune-ți povestea! De asemenea, ca PM prin Facebook, Instagram sau prin e-mail la [email protected]
Acum v-am descris cum a fost timpul în spital și v-am dat o mulțime de sfaturi pe drum. În celelalte articole, vă voi povesti în detaliu despre experiențele mele din faza sensibilă a puerperiului și despre problemele mele masive de alăptare care aproape că m-au înnebunit.
Probabil că sunteți interesat și de următoarele articole din această serie:
Fixează imaginea pe tabloul tău PIN Pinterest ACUM! (Faceți clic pe imagine în prealabil pentru a o fixa la o rezoluție bună)