Ținerea respirației timp de câteva minute provoacă semne crescute de deteriorare
Siguranța apnea este pusă sub semnul întrebării prin studiu
Potrivit unui studiu publicat în Journal of Applied Physiology (Jurnalul de fiziologie aplicată) [1], scufundătorii care își țin respirația timp de câteva minute au niveluri ridicate ale unei proteine care poate indica leziuni ale creierului. Cu toate acestea, apariția proteinei, S100B, a fost temporară și lasă deschisă întrebarea dacă apneea lungă poate provoca leziuni cerebrale pe termen lung.
„Rezultatele indică faptul că apneea voluntară prelungită afectează integritatea sistemului nervos central și poate avea efecte cumulative”, spun cercetătorii suedezi. Eliberarea S100B în sânge sugerează că menținerea respirației pentru o perioadă lungă de timp perturbă bariera hematoencefalică, adaugă.
Problema este că expunerile repetate la hipoxie severă (lipsa oxigenului) (slăbirea aportului de oxigen), cum ar fi cele cu experiență la antrenamentul persoanelor fizice și care concurează în apnee statice, ar putea provoca leziuni neurologice în timp. Cercetătorii recomandă mai multe cercetări cu privire la scufundătorii care își încep cariera, în timp ce îi urmăresc ani de zile pentru a-și înregistra funcția neurologică.
Snorkelingul ca tradiție
Există o adevărată tradiție a snorkelingului în Japonia și în alte părți ale lumii, datând de câteva secole, deși tinde să se estompeze. Acești scafandri colectează alge, crustacee și alte specii de pe fundul mării, scufundându-se de zeci de ori pe zi. Unii scafandri se scufundă ușor până la 30 de metri odată, alții între 5 și 10 metri
Mai recent, snorkelingul a devenit un sport competitiv. Evenimentele competitive includ scufundări mari la adâncime sau cât mai mult posibil. Participanții trebuie să urmeze un antrenament intens pentru a-și crește capacitatea pulmonară, în timp ce învață măsurile de siguranță de bază.
Apneea cauzează adesea hipoxie, crește tensiunea arterială, încetinește bătăile inimii și alte modificări fiziologice. Cu toate acestea, dacă sportul cauzează leziuni cerebrale pe termen lung sau nu, rămâne un punct de dispută. Studii care au produs rezultate contradictorii.
Autorii acestui studiu văd acest lucru ca pe un domeniu problematic, remarcând faptul că în șase competiții internaționale între 1998 și 2004, 10% dintre concurenții la evenimentele de apnee statice au fost descalificați după ce au pierdut fie controlul mișcărilor, fie pierderea cunoștinței. În acest caz, participanții trebuie să plutească cu fața în jos în apă cât mai mult timp posibil, fără a lua aer. Recordul mondial este de 11 minute și 35 de secunde. in zilele de azi. Snorkelerii competitivi la nivel internațional își pot ține cu ușurință respirația timp de 4-7 minute.