Tipuri de vin Chiar sunt atât de sănătoși
Prea mult alcool este nesănătos, dar un pahar de vin seara nu va face rău, nu? Nu puteți greși cu acest tip de vin, este sănătos
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Oricui căruia îi place să bea un pahar de vin pe canapea după muncă, probabil că își va ridica nasul când va auzi cât de dăunător ar trebui să fie alcoolul pentru corp. Dar așteaptă un minut: nu există această propoziție că vinul roșu este bun pentru inimă?
Tipuri de vin: Chiar sunt atât de sănătoși
Da, ridică-ți paharele, cercetările au arătat că vinul roșu este de fapt sănătos. Acest lucru se datorează în principal ingredientului activ resveratrol. Acesta are multe proprietăți antioxidante, se obține din piele și din semințele strugurilor - și este de fapt deosebit de bun pentru inimă și vasele de sânge. Dar nu fiecare vin conține aceeași cantitate de resveratrol.
1. Vinul roșu: plăcere sănătoasă
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Ca regulă generală, cu cât vinul este mai întunecat și mai uscat, cu atât este mai sănătos. Roșu intens are totul - și o mulțime de antioxidanți. Acest lucru se datorează faptului că cojile de struguri nu sunt îndepărtate în timpul fermentării.
Antioxidanții din vinul roșu scad nivelul colesterolului și protejează arterele și, astfel, inima. În plus, acestea ar trebui să consolideze sistemul imunitar și astfel să prevină infecțiile și alte boli. Aproape o mică poțiune magică. Nu e de mirare că vinul a fost încă prescris împotriva bolilor în Germania până în 1892, nu?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
De altfel, un test aleatoriu a arătat că merită cu adevărat să alegeți versiunea organică. Vinurile organice conțineau în medie de două ori mai mult resveratrol decât vinurile produse în mod convențional.
2. Roz: undeva la mijloc
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Bine, ne place rozul. Merge la fel de bine cu un picnic de vară ca și cu o cină de toamnă. Și acum avem și mai multe motive să-l iubim. Pentru că are și mulți antioxidanți. Pielea strugurilor roșii nu rămâne în contact cu viitorul vin atât de mult timp cu ruda sa roșie, dar rozul poate absorbi unii antioxidanți dacă este în contact cu pielea timp de până la 20 de ore.
3. Vin alb: oricum te iubim
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Probabil l-ați ghicit deja: vinul alb - preferatul nostru în fiecare spritzer de vin - din păcate nu este atât de dur din punct de vedere al sănătății. Cu toate acestea, este întotdeauna delicios! Din păcate, coaja strugurilor de culoare deschisă este îndepărtată imediat după presare. Milă! Cu toate acestea, dacă sunteți un mare fan al vinului alb, atunci este mai bine să folosiți versiunea uscată, mai degrabă decât cea dulce. Cel puțin așa eviți zahărul care este ascuns în paharul delicios.
La sfârșit, desigur, este permis ceea ce are bun gust - și nimeni nu ar trebui să se forțeze să bea vinul roșu uscat dacă sunteți mai mult un prieten al vinului dulce de gheață. Ca în aproape orice, întotdeauna cu măsură. Cât este permis este de fapt destul de clar definit. Femeilor de vârstă mijlocie li se recomandă 20g pe zi, bărbaților 30g pe zi. Pentru doamne, acest lucru corespunde unui pahar mic de vin de 150 ml
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile