Toate motivațiile potrivite pentru a dori să slăbești - OBIECTIVE SUBȚIRI ȘI FRUMOASE
buna fetelor,
Pentru a slăbi, sunt sigur că este necesar pregătirea mentală și a-l pregăti înseamnă a găsi în noi toți motivațiile corecte să vrei să slăbești.
Pentru că datorită acestor motivații veți putea rezista pe de o parte și rezista în timp,
Va fi momente de îndoieli dar se raportează la motivațiile și obiectivele tale ....
Vă dau o listă neexhaustivă pe care o puteți dezvolta după cum doriți,
Luați un caiet pe care îl veți avea mereu cu voi și notează toate motivațiile:
2/te rog pe tine și pe ceilalți
3/Fii dinamic și fă sport
4/Stăpânește-ți relația cu mâncarea
5/Nu mai aveți durere: spate, genunchi ....
6/Pune-ți hainele pe care le dorești
7/Găsește un suflet pereche
8/Trăiește „poate” mai mult
9/Fiind mai puțin confruntată cu critica genului: „ea naște când”