Tocană de cartofi - Calorii - Fapte nutriționale
Se curăță 2,5 kg de cartofi și se taie cuburi. Se curăță 2 kg de morcovi și se taie felii de grosime medie. Se curăță 1 kg de dovlecei și se taie cuburi. Tăiați 2 cepe în cuburi. Umpleți cu 1,5 litri de apă, adăugați 1 litru de lapte cu conținut scăzut de grăsimi 1,5%, adăugați 3 linguri de bouillon (legume) la fierbere și condimentați după gust. terminat
| Valoare calorica: | 37,0 kcal/155,0 kJ | 111,0 kcal/465,0 kJ |
| Proteină: | 0,0 g | 0,0 g |
| Carbohidrați: | 0,0 g | 0,0 g |
| Gras: | 0,0 g | 0,0 g |
Evaluarea antrenorului pentru tocană alimentară de cartofi pe dietă:
Valorile calorice ale tocăniței de cartofi
Tocanita de cartofi in comparatie cu alte alimente
Comparați valorile nutriționale cu cea mai mică și cea mai mare valoare din categoria: Altele.