Top 15 legume cu conținut scăzut de calorii, pentru zinzinele dieta Topito

După ce te-ai încântat cu bucurie pe foie gras, bomboane de ciocolată și alte castane confiate în timpul sărbătorilor, ai decis, ca aproape 95% dintre francezi, să începi anul cu o dietă mică de familie. O rezoluție înțeleaptă pe care probabil nu o veți păstra, dar cui îi pasă pentru că suntem oameni buni și, prin urmare, am decis să vă ajutăm.

1. Andivă (8 calorii/100g)
   Prietenii noștri vor fi fericiți
2. Castravetele (11 calorii/100g)
   Care este, de asemenea, cea mai dificilă legumă de luat în casă la supermarket.
3. Varza (12 calorii/100g)
   O legumă care emană bucuria vieții și a serilor festive.
4. Ridichea (15 calorii/100g)
   Aproape de gustări pentru aperitiv (desigur cu Pringles).
5. Fenicul (16 calorii/100g)
   AKA cea mai tristă legumă din istoria omenirii.
6. Piperul (16 calorii/100g)
   Din care China este acum principalul exportator mondial (un fapt amuzant care trebuie înlocuit cât mai repede într-o cină socială).
7. Prazul (16 calorii/100g)
   Un nume foarte drăguț, nu-i așa? ?
8. Morcovul (17 calorii/100g)
   Ceea ce, spre deosebire de zvonurile persistente, nu ne face deosebit de iubitori, dar care are meritul de a nu ne face nici obezi.
9. Dovleceii (17 calorii/100g)
   Vorbim despre dovleceii „singuri”, și anume nu într-o gogoșară (chiar dacă totul este întotdeauna mai bine scufundat în ulei care fierbe).
10. Spanac (17 calorii/100g)
    Ca ceea ce avea rău poate doamna rea ​​a cantinei.
11. Țelina (18 calorii/100g)
    Yum Yum Yum.
12. Vânătă (18 calorii/100g)
    Cui îi place iubita lui roșia este de fapt un fruct, dar consumată ca o legumă.
13. Rosia (18 calorii/100g)
    DA, știm că nu este chiar o legumă, dar nici nu vom discuta.
14. Fasole verde (20 calorii/100g)
    Cunoscut și sub denumirea larg răspândită de „zaricotverts”.
15. Ciupercile (27 calorii/100g)
    De preferință fără cremă.

---