Top 5 cele mai bune aplicații de calcul pentru calorii pentru Android și iPhone - Tech-Tutorials%
Calculul caloriilor este de fapt foarte ușor de făcut în aceste zile. Există multe site-uri și aplicații uimitor de utile care vă ajută să vă organizați mesele și să vă urmăriți consumul.
Acest articol trece în revistă cele mai bune 5 calculatoare de calorii disponibile astăzi. Toate sunt accesibile online pe un site web și înregistrarea durează mai puțin de un minut. De asemenea, au aplicații pentru telefoane și tablete iPhone/iPad și Android. Majoritatea sunt 100% gratuit.
Top 5 cele mai bune aplicații de calcul pentru calorii pentru Android și iPhone
MyFitnessPal este unul dintre cele mai populare calculatoare de calorii din ziua de azi. Vă urmărește greutatea și calculează aportul zilnic recomandat de calorii. De asemenea, conține un jurnal alimentar bine conceput și un jurnal de exerciții. Pagina de pornire oferă o imagine clară a numărului de calorii pe care le-ați consumat în timpul zilei. De asemenea, arată cât rămâne din aportul recomandat, precum și numărul de calorii pe care le-ați ars în timpul exercițiilor.
Dacă utilizați un tracker de fitness, MyFitnessPal probabil se poate sincroniza cu acesta și apoi poate include datele în jurnalul de exerciții. Aplicația vă urmărește progresul către obiectivele dvs. și oferă forumuri de discuții cu alți utilizatori. Acestea includ conversații, rețete, sfaturi și povești de succes personale.
FatSecret este un contor de calorii gratuit. Include un jurnal alimentar, o bază de date nutrițională, rețete sănătoase, jurnal de exerciții, diagramă de greutate și jurnal. Un scaner de coduri de bare este, de asemenea, inclus pentru a vă ajuta să urmăriți alimentele ambalate. Pagina principală prezintă aportul total de calorii, precum și defalcarea carbohidraților, proteinelor și grăsimilor.
Acest lucru este afișat atât pentru zi, cât și pentru fiecare masă. FatSecret oferă o vizualizare sumară lunară, care arată numărul total de calorii consumate în fiecare zi și media totală pentru fiecare lună. Această funcție poate fi foarte utilă pentru urmărirea progresului general.