Tot ce trebuie să știți despre impedanța de funcționare și cazurile de utilizare

Postat de Catherine POGGI 21 ianuarie 2018 21 ianuarie 2018

Impedancemetria măsoară rezistența corpului la trecerea unui curent electric slab. Este o metodă fără impact asupra corpului de a studia în detaliu compoziția corpului.

Astfel, permite monitorizarea detaliată a masei musculare, a grăsimii și a ratei de hidratare.

Este utilizat în special în contextul dietelor de slăbit, al creșterii în greutate sau al monitorizării sportive.

  • Este recomandabil să nu fi făcut un efort intens cu 48 de ore înainte de măsurare
  • Nu vă aflați sub influența medicamentelor care pot modifica comportamentul fiziologic
  • Limitați consumul de alcool chiar înainte de măsurare
  • Să nu fie în faza de digestie
  • Nu ați luat ceai, cafea, alcool sau țigară înainte de măsurare
  • Nu este recomandat femeilor însărcinate, purtătoarelor de aparate de ritm și protezelor metalice

Măsurătorile se fac culcate sau în picioare.

Un curent de intensitate scăzută este aplicat de electrozi așezați pe piele și măsurați la bornele altor electrozi.

În biroul meu, efectuez măsurători de impedanță folosind echipamentul de măsurare și software-ul de operare furnizat de laboratorul SECA, care este expert în domeniul medical.

trebuie

Valorile rezistenței și reactanței sunt introduse în software-ul de operare care oferă rezultatele. Măsurătorile electrice vor fi interpretate în funcție de vârsta, greutatea, sexul și înălțimea subiectului.

Corpul uman este alcătuit din elemente de natură și densitate foarte diferite, cum ar fi apa (60-70%), grăsimi, proteine ​​(țesut muscular și viscere) și os (minerale). O anomalie în distribuția lor face posibilă detectarea patologiilor precum malnutriția, edemul, obezitatea.

Compartimentele corpului oamenilor normali sunt definite după cum urmează (procentul mediu indicativ):

  • grăsimea corporală reprezintă aproximativ 15% din masa corporală la bărbați și 23% la femei
  • masa slabă include:
    • proteine ​​(16%),
    • apă intracelulară (40%): conținut de celule,
    • apă extracelulară (20%): reunește plasma și lichidul în care se scaldă celulele.
  • masa fără grăsimi include masa slabă (valorile de mai sus) și conținutul de minerale osoase (6% din masa fără grăsimi)

Vă puteți reduce masa de grăsime cu mai mult de 50% fără a vă asuma niciun risc, pe de altă parte, dacă reduceți la jumătate masa proteinelor, mortalitatea este considerabil crescută, în special datorită reducerii apărării imune.

Cu toate acestea, grăsimea corporală rămâne o sursă de energie. Un bărbat cu mai puțin de 5% și o femeie cu mai puțin de 10% grăsime corporală se pun în pericol.

În schimb, un surplus de grăsime poate duce la tulburări cardiovasculare.

Datele obținute prin impedancemetrie sunt cantitățile de masă grasă, masă slabă (apă + proteină), conținutul mineral osos și masa musculară. Acestea permit monitorizarea subnutriției, alimentării, hidratării, tulburărilor de apă (edem sau deshidratare) monitorizarea metabolismului, controlul dezvoltării masei musculare și a grăsimii și reprezintă un ajutor pentru performanța la sportiv.