Transpirații abundente din cauza supraponderalității »Merită să știți; sfaturi

Obezitatea este o problemă cu care se luptă mulți oameni din societatea noastră. Pe lângă dificultățile pe care excesul de greutate le cauzează articulațiilor, spatelui și inimii, creșterea masei corporale poate fi însoțită și de o producție crescută de transpirație.

Antiperspirant eficient împotriva transpirației abundente și a mirosului de transpirație

În cele din urmă fără sudoare și încrezător în sine

Dezvoltat și fabricat în DE

Acest lucru creează îngrijorări suplimentare pentru persoanele care sunt deja stigmatizate social de aspectul lor. De la petele de transpirație la un miros înțepător - cei care transpira mult trebuie să asculte adesea comentarii neplăcute în viața de zi cu zi. În acest articol, dorim să ne ocupăm de cauzele transpirației abundente cauzate de supraponderalitatea și să oferim sfaturi despre modul în care cei afectați pot rezolva mai bine această problemă.

Transpirație crescută din cauza supraponderabilității - merită știut

Este un stereotip comun: „Grăsimile transpiră mai mult!” Producția de sudoare nu are în primul rând nimic de-a face cu greutatea corporală. Oamenii transpiră pentru a regla temperatura corpului. Dacă este prea cald și organismul este în pericol de supraîncălzire, transpirația iese din porii pielii. Evaporarea răcește pielea. Intensitatea transpirației este foarte individuală și depinde de metabolismul energetic personal. În timp ce o persoană tinde să fie nervoasă și astfel folosește mai multă energie în viața de zi cu zi, altcineva este mai calm. Deci, cu cât o persoană este mai activă, cu atât crește mai repede temperatura corpului. Aceasta înseamnă că transpirația se produce mai repede.

Cu toate acestea, supraponderalitatea poate duce la creșterea nefirească a procesului de producție a transpirației. Acest lucru poate avea diverse motive. Pe de o parte, persoanele corpolente au nevoie de mai multă energie pentru a face față vieții de zi cu zi datorită masei corporale mai mari. În plus, excesul de grăsime asigură faptul că organismul are practic o producție crescută de căldură. Acest lucru poate duce la creșterea producției de transpirație la persoanele supraponderale vara. În plus, dieta aduce o contribuție semnificativă la producerea transpirației. De exemplu, alimentele prea grase sau condimentate asigură faptul că organismul are nevoie de mai multă energie pentru digestie, ceea ce, la rândul său, favorizează fluxul de transpirație.

Nu este posibilă transpirația abundentă din cauza supraponderabilității

Cu toate acestea, aceste puncte nu apar la toate persoanele supraponderale. Există adesea cazuri în care o persoană nu transpira excesiv în ciuda faptului că este supraponderală. O explicație simplă pentru acest lucru ar putea fi că persoana în cauză pur și simplu abia se mișcă și, prin urmare, nu există efort în viața de zi cu zi. Ca urmare, temperatura corpului rămâne constantă și organismul nu trebuie să producă transpirație pentru a se răci. Cu toate acestea, poate fi, de asemenea, ca persoana în cauză să aibă în esență o rată metabolică bazală scăzută. În combinație cu o dietă sănătoasă și îmbrăcăminte respirabilă, aceasta înseamnă că nu se percepe nicio diferență în producția de transpirație în comparație cu persoanele slabe. Deci nu trebuie să fie faptul că persoanele supraponderale transpiră mai mult decât altele.

Transpirație abundentă atunci când pierzi sau câștigi în greutate

Practic, se poate spune că atunci când câștigi sau pierzi masa corporală, transpiri mai mult. Deoarece, cu schimbări mai mari de greutate, se adaptează și metabolismul. Acest lucru poate provoca temporar transpirații abundente. Odată cu pierderea grăsimii corporale, acest efect poate fi chiar crescut. O persoană supraponderală care începe să facă mișcare și pierde în greutate face multă muncă fizică și apoi suferă de transpirație abundentă chiar mai mult decât înainte.

Transpirația excesivă este o boală

Transpirația abundentă atunci când câștigi în greutate și supraponderal nu este nici neobișnuită, nici inevitabilă. Cu toate acestea, dacă producția de transpirație este neobișnuit de mare, aceasta poate indica și o boală gravă. Cele mai frecvente cauze includ o infecție precum gripa sau răceala. Temperatura corpului crește deoarece sistemul imunitar are nevoie de o temperatură crescută la sursele de infecție. a ucide agenții patogeni și activarea apărării corpului este un proces consumator de energie.

Modificările hormonale sau un dezechilibru hormonal pot duce, de asemenea, la transpirație. Exemple în acest sens sunt problemele legate de sarcină, menopauză sau tiroidă. Persoanele supraponderale sunt, de asemenea, mai susceptibile de a suferi de diabet. Transpirația abundentă poate fi interpretată ca un semnal de avertizare tipic pentru acest tip de diabet. Bolile de inimă sunt frecvente și în rândul persoanelor obeze. O inimă slăbită își atinge repede limitele. În combinație cu supraponderalitatea celor afectați, metabolismul trebuie să lucreze din greu. Temperatura corpului crește și transpirația excesivă apare atunci când oamenii sunt supraponderali.

Multe boli apar în combinație cu greutatea crescută. Singurul factor declanșator este greutatea mai mare doar foarte rar, dar foarte adesea un factor de risc semnificativ. Cu toate acestea, producerea unei cantități neobișnuit de mari de transpirație poate fi un avertisment important. În orice caz, un medic trebuie consultat dacă nu sunteți sigur.

Sfaturi împotriva transpirației abundente dacă sunteți supraponderal

Acum că am explicat de ce transpirația excesivă și supraponderalitatea nu trebuie neapărat să fie legate de cauzalitate, este logic că combaterea transpirației abundente ar trebui să se desfășoare în același mod ca și pentru persoanele slabe sau cu greutate normală. Următoarea listă oferă o prezentare generală a diferitelor modalități de combatere a transpirației excesive:

Igiena personală corectă și atentă.
Utilizarea uleiurilor esențiale precum uleiul de arbore de ceai în igiena personală.
Exerciții de relaxare pentru a reduce stresul.
Remedii casnice încercate și testate, cum ar fi luarea unei saune sau alternarea dușurilor.
Alegeți îmbrăcămintea potrivită, respirabilă.
Folosiți tampoane pentru axilă.
Reducerea greutății ca combatere a cauzelor

Antiperspirantele ca remediu pentru transpirația supraponderală

Înainte de cele șapte sfaturi de mai sus, cea mai populară opțiune este utilizarea deodorantului și a antiperspiranților. Antiperspirantele, în special, pot ajuta la combaterea transpirației pe termen lung. Acestea inhibă producția de transpirație direct la nivelul glandelor sudoripare și astfel asigură o transpirație mai mică. În acest moment, vă recomandăm produsele de la Sweat-Off, pe care le puteți achiziționa aici în magazinul online.