Trasee generale de prelucrare după cezariană

"Copilul este sănătos, ce mai ai?" să auzi multe femei cezariene. Acest lucru nu o ajută pe femeia afectată în durerea sau dezamăgirea ei continuă.

Din experiența mea personală cu mamele cu secțiune c, știu că unele mame trebuie să suporte această experiență de naștere mult timp. Cu toate acestea, experiențele dureroase pot fi abordate printr-o varietate de căi de vindecare. Fiecare femeie are șansa să fie din nou în ton cu propria poveste, să îi dea sens și să trateze corpul operat cu dragoste.

O consultare personală poate fi utilă în dezvoltarea unei căi individuale.

Propuneri de prelucrare

1. Adunați informații/consultați profesioniști

Vizitați moașe, medici pentru a obține o explicație a istoricului medical al experienței nașterii.

Recomand femeilor afectate să se copieze raportul de naștere și să discute cu medicii/moașele din spital sau cu alți specialiști. Înțelegerea de ce s-a întâmplat ceva poate fi reconfortantă.

2. Consiliere individuală/tratament individual

Consilierul (pedagog social, medic, terapeut etc.) poate răspunde individual la experiența personală și poate lucra prin experiența dureroasă împreună cu femeia în cauză. Tipul de acompaniament poate consta în metode psihoterapeutice sau orientate spre corp.

Dacă câteva ședințe nu sunt suficiente pentru îmbunătățire, ar fi utilă susținerea psihologică mai lungă sub formă de terapie (terapie traumatică, psihoterapie, terapie sistemică.).

Îi sfătuiesc pe mamele care au nevoie de sfaturi individuale să aibă un interviu individual. Discuțiile individuale sunt potrivite și pentru femeile care nu se simt confortabile într-un grup sau care sunt foarte stresate.

3. Grupul de discuție pentru cezariană

Femeile afectate se întâlnesc aici pentru a face schimb de idei și pentru a stabili contactul cu alte mame. Un lider cu experiență va răspunde la întrebări, va răspunde diferitelor nevoi și va îndruma și structura grupul.

Recomand un grup de discuții dacă mamele cezariene se simt izolate de acest tip de naștere sau au întrebări generale despre acest tip de naștere.

4. Cezariană

Cursul în mare parte autonom de 5 - 8 seri utilizează diferite metode de procesare a experienței operației cezariene: schimbul de informații, experiențe, vizualizări, exerciții de partener etc. Serile sunt structurate tematic și liderul se poate adapta individual nevoilor personale ale mamelor introduce.

Îi sfătuiesc pe femei să se alăture grupului care ar dori să se ocupe intens de experiența lor și care ar dori să afle ce este benefic în întâlnirile regulate cu oameni cu aceeași idee.

5. Cezariană

Cezariana este de obicei un seminar de zi în care femeile se pot cufunda din nou în sentimentele pe care le asociază cu cezariana. Folosind diferite metode (de exemplu, vizualizare, excursii de vis, exerciții de partener, creativitate sau muncă ritualică), experiențele traumatice pot fi rezolvate. Comunicarea propriului istoric al nașterii și schimbul de idei cu femei care au experimentat lucruri similare ajută la vindecarea fiecărei femei.

Recomand seminarul femeilor care ar dori să petreacă o zi întreagă cercetând și procesând propria lor istorie. Ființa intensă împreună într-un grup mic poate însemna un pas mare spre vindecare.

6. Tratamentul naturist

Pentru tratamentul naturist al afecțiunilor fizice și psihologice, sunt luate în considerare în primul rând: probleme cicatriciale, tulburări de vindecare a rănilor, plângeri neurologice, oboseală, simptome de epuizare, anemie, probleme menstruale, infertilitate secundară, depresie reactivă, frici, tulburări de somn, Detox.

Homeopatie
Flori de Bach/esențe de flori australiene
Fitoterapie
acupunctura

Îngrijirea cicatricilor mi se pare deosebit de importantă
Pentru tratamentul unei cicatrici necomplicate (rana trebuie să fi vindecat) recomand uleiul de trandafir sălbatic de la Weleda sau gelul de cicatrice de la compania Wala. Poate fi început și la câteva luni după operație. Acest lucru stimulează meridianele și le face să curgă. Întoarcerea emoțională către regiunea rănită și atingerea acesteia întăresc procesul de vindecare.
Dacă este o cicatrice de operație proaspătă, dacă există alergii sau dacă cicatricea nu se vindecă corect, femeia trebuie să solicite sfatul medicului.

7. Sfaturi nutriționale

Îi sfătuiesc pe femeile care suferă de oboseală cronică după naștere să își schimbe dieta. Sfaturile nutriționale în conformitate cu medicina tradițională chineză pot fi de ajutor.

Cărți recomandate: „Cele cinci elemente Nutriție pentru mamă și copil” de Barbara Temelie sau „Supe de putere conform medicinei chinezești” de Karola Schneider.

8. Formele de terapie orientate spre corp

Centrarea minții corporale
Terapie cranio-sacrală
Osteopatie
Terapie corporală orientată către atașament (de exemplu, după Thomas Harms, prim ajutor emoțional)

Recomand aceste forme de tratament în special copiilor cu cezariană care au fost traumatizați de această formă de naștere.

9. Auto-ajutor

Scrie

Vă recomand să scrieți istoria nașterii, deoarece procesul de scriere în sine este benefic.
Creativitate

Puterile de auto-vindecare sunt stimulate prin designul creativ (de exemplu, prin pictură, lucrări de artizanat și fabricarea colagenului). Pentru exemple, a se vedea cartea lui Viresha Bloemeke: „A fost o naștere dificilă. • sau „Naștere și creativitate” de Ruth Nunzia-Preisig.

10. Ritualuri

Ritualurile au o mare putere. Este irelevant pentru suflet atunci când experimentează ceva.

În munca mea dezvolt un mic ritual din povestea nașterii împreună cu femeia, care este adaptată nevoilor sale individuale.

Un ritual foarte important pentru mamele cu secțiunea c și copiii lor este ritualul de scăldat pe care Brigitte Meissner, o moașă din Elveția, l-a dezvoltat. Mamele cezariene cărora le-am recomandat au avut experiențe foarte bune cu ea.

Ritual de scăldat

Vă sfătuiesc să faceți acest ritual cât mai devreme posibil după naștere, dar este benefic și luni de zile după naștere:

Luați-vă timp și pregătiți-vă patul cu prosoape și sticle de apă fierbinte. Camera ar trebui să fie bine încălzită. Spălați copilul (puteți face și baie împreună) și apoi așezați-l umed (!) Pe piept și stomac și acoperiți-vă bine cu pături. Discutați cu copilul dvs., explicați-i de ce nașterea a decurs atât de diferit și, împreună, compensați experiența ratată a primului contact netulburat cu bebelușul dumneavoastră! Repetați ritualul de scăldat de mai multe ori dacă aveți senzația că dumneavoastră sau bebelușul dvs. aveți nevoie de mai mult timp pentru a procesa.