Tratamentul atacului de anxietate și al tulburării de panică Asigurat
Tratament de urgență pentru un atac de panică
Obiectivul tratamentului este de a reduce simptomele psihologice și fizice ale pacientului prezent în timpulatac de panică (sau atac de anxietate acută).
- ajuta persoana sa se indeparteze de sentimentele de iminenta amenintare a vietii;
- să-l încurajeze să se relaxeze, să se relaxeze;
- schimbați rata de respirație. Acest lucru ar trebui să fie cât mai lent și superficial posibil, cu gura închisă și să se bazeze pe respirația abdominală, mai degrabă decât pe cea toracică.
Ce trebuie făcut în cazul unui atac de panică
În general, putem reduce intensitatea atac de panică, apoi opriți-l foarte repede, cu măsuri simple:
- îndepărtarea factorilor care au creatanxietate;
- prezența unui medic, ceea ce este liniștitor;
- explicația dată despre originea psihologică a tulburărilor fizice și despre absența amenințării vieții.
Prescrierea medicamentelor în timpul atacului de anxietate acută sau al atacului de panică
Prescrierea medicamentelor este limitată pe cât posibil, pentru a evita „medicalizarea” atac de anxietate.
Tratamentul medicamentos este necesar doar:
- dacă atac de anxietate acută continuă în ciuda primelor măsuri de urgență;
- când simptomele sunt foarte intense (de exemplu: agitație mentală și fizică foarte puternică).
Benzodiazepinele sunt principalele substanțe utilizate pentru tratareanxietate acută (efect cunoscut sub numele de anxiolitic, chiar sedativ). Medicamentul funcționează după o singură doză, în aproximativ 5 până la 15 minute, în funcție de doza absorbită și de sensibilitatea pacientului.
Când anxietatea s-a potolit, medicul reevaluează persoana și explică natura afecțiunii. De asemenea, el îi oferă urmărire medicală sau o reevaluare a tulburărilor sale ceva timp mai târziu.
Risc de dependență de benzodiazepine
In timpul atac de panică sau pentru a face față unei situații de temut, pacienții iau cu ușurință un anxiolitic (benzodiazepină). Acest produs este eficient pentru simptomele imediate, dar generează foarte repede dependență psihologică și fizică, apoi consumul excesiv. În plus, anxioliticele sunt ineficiente ca tratament de fond pentru prevenire atacuri de panica.
Tratamentul tulburării de panică
Tratamentul începe cât mai curând posibil, de îndată ce diagnosticul tulburării de panică este instalat, pentru a preveni apariția și instalarea unui agorafobie și/sau depresie.
Acesta este un tratament de bază efectuat în colaborare între diverși profesioniști din domeniul sănătății (medic curant, psihiatru, psiholog etc.) cu mai multe obiective:
- evita aparitia atacuri de panica;
- ștergeți fișierulanxietate anticipativă (frica de repetarea atacului de anxietate);
- pune capăt la comportamente de evitare (modificări ale comportamentului pacientului, menite să evite situații de suferință pentru el).