Tratați sfaturile supraponderale în BasenShop
Obezitate, supraponderalitate, obezitate sau obezitate
Indiferent cum îl numiți - supraponderalitatea poate avea cauze diferite. Motivele pentru aceasta trebuie stabilite din punct de vedere medical și tratate. Cu toate acestea, experiența noastră de ani de zile a demonstrat asta Obezitatea adesea cu Hiperaciditate legate de. Pe lângă posibilele afecțiuni medicale, greutatea mare poate rezulta din echilibrul acido-bazic perturbat deseori greu de redus. Cu alte cuvinte - dacă se reduce acidificarea și se restabilește echilibrul acido-bazic, scăderea este mai ușoară.
Echilibru acido-bazic
Există diferite organe în corpul nostru. Unele dintre ele se caracterizează printr-un pH acid precum mediul vaginal sau stomacul. Altele, cum ar fi sângele sau intestinul subțire, trebuie să rămână de bază pentru a funcționa corect. La acest lucru fin lucrat Sold echilibru acido-bazic există diverse mecanisme de control ale corpului.
Datorită dietei obișnuite de astăzi, cum ar fi consumul de fast-food, produse gata preparate, băuturi răcoritoare, zahăr etc. La rândul său, acest lucru duce la Hiperaciditate și aduce echilibrul acido-bazic dezechilibrat. Una dintre reacțiile de protecție a organismului este depunerea acizilor neutralizați în organism. La rândul său, acest lucru duce la obezitate.
Dacă vrem să reducem greutatea, acizii depuși trebuie să fie dizolvați și excretați.
Ce trebuie făcut în caz de acidoză și obezitate?
În același timp, încercați să evitați carnea, peștele, produsele lactate în cantități mari. Aveți voie să compuneți restul de 20% din preparatele dvs.
Dulciurile, gustările sărate, mâncarea rapidă, mesele gata și alcoolul sunt tabu.
Pentru a vă face mai ușor să începeți cu gătitul de bază, v-am pregătit câteva rețete. De asemenea, puteți căuta cartea de bucate „Basisch kulinarisch” de P.Jentschura.
De asemenea, este important să beți mult. Începeți-vă ziua cu un pahar mare de apă plată. Apoi beți 2-3 litri de apă plată sau ceai de plante pe tot parcursul zilei. Ceaiul de plante de bază de la P.Jentschura, de exemplu, vă sprijină perfect în dizolvarea acizilor din corp. Prin urmare, este foarte important să începeți încet cu ceaiul și să îl combinați întotdeauna cu o dietă bogată în minerale și o îngrijire alcalină a corpului, cum ar fi băile alcaline. Pentru aceasta vă recomandăm Wurzelkraft și MeineBase de la P.Jentschura. Acizii dizolvați de ceai sunt neutralizați cu mineralele din tafta rădăcină și descărcați din organism în timpul băilor alcaline. Acest lucru vă ușurează corpul în adevăratul sens al cuvântului.
Îngrijirea alcalină a corpului detoxifică și dezacidifică
Cu ajutorul produselor de bază pentru îngrijirea corpului, puteți scurge excesul de acizi. Băile de bază sunt perfecte pentru asta. Fie că este o baie plină alcalină sau o baie alcalină pentru picioare - curățarea are un efect profund. Puteți obține un rezultat similar cu gelul osmo de la OVIMED. Distribuie gelul de osmoză pe piele de la picior la șold. Apoi puneți o pereche de colanți și așteptați 30 de minute. În acest timp, vă puteți deplasa normal. Apoi spălați pielea și mineralizați-o cu o cremă alcalină.
Băi alcaline sau purificare cu osmo gel, puteți efectua tratamentul ori de câte ori doriți. Ai grijă de corpul tău. Baile de picioare sau gelurile de osmoză pot fi folosite chiar zilnic.
Mișcare
Mișcarea este o parte importantă a noului mod de viață. De preferat la aer curat. Acest lucru nu numai că îți transpire corpul. Producția de vitamina D vitală este stimulată de radiația solară.