Trebuie să nu mai consumăm iaurt, spune Isabelle Saporta

BILET - Consumul de iaurt nu ar fi la fel de bun pe cât crezi. Isabelle Saporta explică de ce credințele noastre despre aceste produse lactate sunt complet greșite.

Am decis sanu mai mânca iaurt ! Ei bine, da, am citit Rața înlănțuită săptămâna aceasta și vă pot spune că mi-a tăiat pofta de mâncare. Cu siguranță chiar mai mult decât dietele bizare ale guruilor neo-nutriționali !

iaurt

Știți câte iaurturi mâncăm în Franța în fiecare an ? Opt miliarde de borcane ! Aceasta este de 7 ori mai mare decât ceilalți locuitori ai planetei. Și de ce mâncăm atât de mult în opinia ta? Pentru că'suntem convinși că este plin de calciu ! Cu excepția asta bine ... nu. Există de două ori mai puțin într-o oală cu iaurt simplu decât în ​​conservele de sardine !

Cel mai rău este că nu este bine nici pentru adolescenții noștri. Cunoașteți faimoasele iaurturi potabile pentru creșterea înălțimii? Ei bine, conform Duck, va trebui să o oprim imediat. Pentru ca sunt ambalate cu aditivi și zaharuri ! Și din moment ce nu le mestecăm, ei bine, întotdeauna ne este foame după aceea, brusc, îi facem pe adolescenți plini !