Trei luni de dietă Bergdoktor Hans Sigl este cu 20 de kilograme mai ușor - homepage - idowa

La trei luni după dieta „Bergdoktor”, Hans Sigl este cu 20 de kilograme mai ușor

Un bărbat practică renunțarea: actorul nu a consumat carbohidrați, zahăr sau alcool de săptămâni întregi. Cântarele lui zâmbesc.

Munchen - Actorul de televiziune Hans Sigl (50 de ani) a slăbit 20 de kilograme din contul său. Actorul cunoscut din seria ZDF „Der Bergdoktor” a declarat revistei „Bunte”: „Eram destul de lipsit de griji când era vorba de nutriție”.

În ceea ce privește dieta sa, el a dezvăluit: „În timpul curei mele am evitat carbohidrații, zahărul și alcoolul timp de trei luni, am mâncat puțină sau deloc carne, ceea ce mi-a fost ușor acasă, deoarece soția și fiul meu Jonas sunt ambii vegetarieni. fără unt, cârnați sau brânză. "

Sigl a descoperit, de asemenea, un comportament mai conștient de mediu pentru el și echipa sa. „Tot pe platoul de filmare„ Bergdoktor ”, toată lumea are acum o sticlă de metal în loc de sticle de plastic și primește apa de la un dozator sau de la robinet când ne întoarcem în curte.”

Concluzia sa pe tema sustenabilității: "Știți cu toții ce să faceți. Doar faceți-o! În fiecare zi."

---