Trei săptămâni pentru a vă reconecta cu o dietă sănătoasă și echilibrată

Edițiile Eyrolles prezintă „J'arrête la malbouffe!”, O lucrare menită să-i ajute pe bărbați și femei să preia controlul dietei și astfel să limiteze problemele de sănătate legate de intoleranța alimentară.

reconecta

Scrisă de Marion Kaplan, bionutriționistă, această carte practică va servi ca antrenor pentru cititori. Scopul? Recâștigați alimente sănătoase în 21 de zile datorită testelor, evaluărilor și exercițiilor.

Prefațată de dr. Donatini, gastroenterolog și oncolog, cartea oferă o multitudine de sfaturi și trucuri pentru a ajuta pe toată lumea să găsească o dietă perfect adaptată nevoilor lor zilnice.