Triphala, un aliat pentru tranzit și pierderea în greutate - Blog

Categorii

    Ayur-vana
    • Digestie, tranzit și slăbire
    • Sănătate în conformitate cu Ayurveda
    • Plantele ayurvedice
    • Rețete ayurvedice
    • Secretele de frumusețe ayurvedice
    • Viața intimă
    • Yoga

Distribuie pe:

Triphala, un remediu ancestral pentru sistemul digestiv

pentru

Triphala este unul dintre cele mai utilizate remedii în India și în Ayurveda. Este un complex format din trei fructe de padure benefice pentru reechilibrarea funcțiilor și energiilor interne (doshas): amalaki (Emblica officinalis), haritaki (Terminalia Chebula) și bibhitaki (Terminalia Belerica). Fiecare acționează în plus față de celelalte două:

    Amalakireglează energia Pitta dosha, promovează o bună sănătate gastro-intestinală a corpului și permite o digestie plăcută.

Haritaki reglează Vâta activând și reglând tranzitul intestinal

  • Bibhitaki calmează Kâpha și promovează digestia și eliminarea, pentru o bunăstare generală resimțită rapid

    • Triphala, un laxativ natural și un atu de slăbire

    Acționează ușor asupra tranzitului intestinal, fără a irita colonul sau induce dependență, chiar și atunci când este utilizat în mod regulat, făcându-l un remediu de alegere pentru ameliorarea constipație. Ar trebui evitat în caz de boală intestinală cronică, boală de colon sau în timpul sarcinii. Prin acțiunea sa vizată, contribuie la eliminarea toxinelor și a lipidelor, ceea ce face posibilă slăbirea.