Umanesens - Recomandări înainte și după o ședință de terapie cu vid - Hijama - Terapie de cupping
Înainte de o sesiune de ventoterapie - Hijama
PREGĂTIȚI-VĂ SESIUNEA
- Nu mâncați și nu beți cu 4 ore înainte de sesiune
- Pentru diabetici, preferați să vă programați la prânz sau seara și să postiți doar cu 3 ore înainte de sesiune
- Dacă luați tratament, vă rugăm să respectați prescripția medicală și să luați medicamentele cu un fund de apă
DUPĂ SESIUNEA DUMNEAVOASTRĂ
- Spărgeți-l pe tânăr cu zahăr lent (de exemplu, pâine) și zahăr rapid (de exemplu, suc de fructe)
ÎN 24 DE ORE DUPĂ SESIUNE
- Nu faceți mișcare, sport, fizioterapie, osteopatie sau chiropractică
- Lăsați pansamentele la locul lor și așteptați până seara sau a doua zi pentru a face un duș
- Odihnește-te suficient și relaxează-te
PENTRU 48 DE ORE DUPĂ SESIUNE
- Bea cel puțin un litru și jumătate de apă pe zi
- Nu consumați produse lactate și nici produse greu de digerat
- Nu consumați grăsimi (fără prăjire, carne roșie sau mezeluri)
- Favorizați legumele și fructele