Un adolescent pierde 52 de kilograme mergând la școală în fiecare zi; scoala de mers pe jos de 3 ani! Buna ziua
În societatea actuală care se schimbă atât de repede și tinde să adopte un stil de viață mai sedentar, este foarte important ca toată lumea să rămână activă și sănătoasă pe tot parcursul vieții. Oamenii care au slăbit și își împărtășesc imaginile de slăbit îi inspiră și pe alții să-și urmeze călătoria. Și acesta este un alt exemplu inspirator.
Băiatul adolescent Michael Watson din Canton, Ohio, SUA, este un pasionat pasionat și un fan al pizza. Era aproape greu să slăbească.
Watson are peste 1,82 m înălțime și cântărește peste 130 de kilograme. Mult mai mare în comparație cu colegii săi de clasă și ar fi fost hărțuit pentru înălțimea sa.
"Încrederea mea în sine era zero", a declarat Watson pentru postul de televiziune CNN.
Într-o zi s-a uitat în oglindă și s-a gândit să-și schimbe drastic personalitatea, nu numai din cauza agresorilor, ci și pentru că a vrut să-și îmbunătățească viața.
Și-a schimbat puțin stilul de viață și a fost suficient. La fel ca mulți alții, Watson nu s-a alăturat unei săli de sport sau a început un antrenament viguros. Nici măcar nu și-a numărat caloriile.
Watson tocmai a început să meargă și să mănânce alimente sănătoase.
„Făină de ovăz la micul dejun. Ouă pentru prânz ”, a spus el pentru WJW.