Un aport prea mare de cutii de omega 6 poate; fi periculos în timpul sarcinii

Uleiuri vegetale, semințe, cereale. Omega 6 sunt obișnuite pe plăcile noastre. Cunoscut pentru a promova fertilitatea, acidul linoleic conținut în omega 6 poate favoriza totuși inflamația și poate fi asociat cu un risc crescut de boli de inimă la femeile gravide atunci când este consumat în cantitate prea mare.

prea

Această afirmație este prezentată într-un studiu publicat în Journal of Physiology care arată că o dietă care conține de trei ori doza zilnică recomandată de acid linoleic ar putea fi dăunătoare în timpul sarcinii.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, o echipă de cercetători de la Universitatea Griffith (Australia) a hrănit șobolani timp de 10 săptămâni o dietă bogată în acid linoleic (6,21% din aportul zilnic de energie) sau scăzută (1,44% din energie). Șobolanii au fost apoi împerecheați pentru a studia efectele dietei asupra gestației feminine și asupra dezvoltării fetale.

Modificarea proteinelor

Rezultate: Ficatele de șobolani gravide au prezentat niveluri mai mari de concentrație de proteine ​​pro-inflamatorii. Leptina, un hormon care reglează depozitele de grăsime din organism, a fost afectată și la șobolanii hrăniți cu doze mari de omega 6, care aveau niveluri mai ridicate de colesterol decât alte rozătoare. În cele din urmă, femelele hrănite generos cu acid linoleic au avut un număr redus de șobolani.