Un interviu cu VF promovarea sănătății GF
Cu seria noastră de evenimente „Conversație privind promovarea sănătății”, dorim să vă oferim oportunitatea unor noi intrări, discuții, rețele și schimburi interesante.
Viața de succes
Reziliența - subiectul viitorului?
Există o rețetă secretă pentru „viața de succes”? Și dacă da, Covid-19 a schimbat ceva în această rețetă secretă? Ce condiții ne fac mai ușor să trecem bine prin crize? La ce trebuie să fim atenți și la ce avem nevoie pentru a putea face față vieții cu succes?
Lt. Dr. Harald Katzmair, viața este procesuală și adesea fragilă. Este un ciclu permanent cu faze de redescoperire constantă. Când înțelegem acest lucru, am făcut primul pas în dezlegarea misterului .
- Cuvinte introductive de la Dr. Georg Psota - de la minutul 1:58
- Prelegere de Dr. Harald Katzmair - din minutul 18:33
- Întrebări și discuții - de la minutul 58:43
Prezentarea pentru prelegere poate fi găsită aici: Viața de succes, Dr. H. Katzmair
Sportul ca „lume paralelă” - cât de sănătos este acest „univers”?
Capacitatea de a face o evaluare bună a „sănătosului” și „nesănătosului” este din ce în ce mai presată. Stima noastră de sine a devenit, de asemenea, puternică din aceasta Rezultatînțelegerea orientată a sportului influențată inconștient. Michael Jahn încearcă să ofere răspunsuri la aceste și la alte întrebări.
Domnul Mag. Dr. Michael Jahn a vorbit despre importanța și impactul lumii sportului asupra imaginilor și identității societății noastre.
Organizația ca sistem viu cu semnificație proprie - de către oameni din și oameni ca organizații
În prelegerea Mag. Michael Nussbaumer, au fost discutate imagini de sine actuale și noi ale organizațiilor și efectele acestora asupra oamenilor care lucrează în ele.
Corpuri funcționalizate - fizicitate în lupta pentru identitatea masculină
Dr. În prelegerea sa, Erich Lehner a aruncat o privire asupra istoriei identificării identității masculine într-un sistem distinct patriarhal și a ce mecanisme sociale ar putea schimba acest lucru.
Superwoman în construcție. Publicitate și imagini corporale
Conf. Mag. Dr. Doris Guth a evidențiat influența publicității asupra imaginii femeilor, diversității și în special percepției corpului în societatea noastră.
Rezolvarea complexă a problemelor - Cum învățăm să ne ocupăm mai bine de dinamica în creștere și de complexitatea crescândă
Dipl.-Ing. Mag. Georg Jocham s-a dedicat rezolvării „problemelor complexe” de mulți ani și și-a prezentat concluziile pe 29 mai 2018 într-o prelegere palpitantă și instructivă.
De la orașul social la orașul post-social? Efecte și consecințe pentru promovarea sănătății
Pe 21 martie 2018, Ao. Universitate. Prof. Dr. Christoph Reinprecht de la Institutul de sociologie de la Universitatea din Viena despre schimbarea termenului „oraș social” și efectele sale asupra promovării sănătății și a coexistenței urbane.
Comunicare motivațională - despre auz și a fi auzit
Al treilea și ultimul nostru număr din 2017 a fost dedicat subiectului semnificativ al comunicării. Dr. Tobias Glück, psiholog clinic și de sănătate, precum și psiholog industrial, a oferit informații despre efectele impresionante benefice ale conversației active.
A doua lumi și alte elixire ale vieții - de ce aproape niciunul dintre noi nu trăiește așa cum credem că este corect? Și cum este bine pentru noi?
Filosoful și scriitorul Dr. Robert Pfaller a vorbit miercuri, 31 mai 2017, despre importanța lumilor a doua pentru mântuirea sufletului nostru și despre efectele societății postmoderne asupra înțelegerii propriei noastre identificări.
Totul depinde de relație!
Pentru promovarea relaxării, bunăstării și sănătății bazate pe spații verzi
Ing.in Dr. Renate Cervinka, psiholog de mediu cu accent pe cercetarea stresului și relaxării, îngrijirea ecologică și sănătatea publică ecologică, a vorbit marți, 14 martie 2017, despre importanța apropierii de natură și a relației cu natura. Ea a oferit exemple practice pentru proiectarea spațiilor verzi private și publice pentru a promova sănătatea individuală și durabilitatea locală.
Fericirea, cercetarea fericirii - și importanța atenției pentru o mai mare satisfacție la locul de muncă
O condiție prealabilă pentru a percepe și experimenta momente de fericire este capacitatea de a fi conștient. Mag.a Sabine Schuster, medic de sănătate și antrenor pentru relaxare musculară progresivă și mindfulness, a explicat acest lucru miercuri, 2 noiembrie 2016, în cadrul prelegerii sale despre „Fericirea, cercetarea fericirii - și importanța mindfulness pentru o mai mare satisfacție la locul de muncă”. Senzațiile pozitive pot fi antrenate și ne pot crește empatia - baza pentru o bună comunicare și cooperare între oameni. Deoarece: cooperarea de succes în echipe întărește centrul fericirii și poate avea un efect pozitiv asupra muncii angajaților.
Cartierul ca capital: modul în care relațiile sociale afectează sănătatea, bunăstarea și bucuria de viață
Dr. Angelika Hagen, partener general al hagenconsult și șefa Asociației pentru promovarea capitalului social, a vorbit pe 4 mai 2016 despre modul în care relațiile sociale ne afectează sănătatea, bunăstarea și joia de vivre. Relațiile de vecinătate sunt un factor important pentru bunăstarea noastră și la fel de importante ca mediul material și stilul de viață. Reflecția asupra acestuia - și, prin urmare, designul conștient - beneficiază întotdeauna atât de individ, cât și de comunitate.
Mindfulness în promovarea sănătății:
Poți să păstrezi ceea ce este adesea promis?
Psihiatrul, psihoterapeutul și supravegherul din Innsbruck Dr. Michael E. Harrer a vorbit pe 27 octombrie 2015 despre modul în care mindfulness - cu sine, dar și cu ceilalți - crește calitatea vieții și despre modul în care s-a dovedit în prevenirea și tratarea bolilor psihice și fizice. El a prezentat programe adecvate cu care se poate antrena în mod conștient propriul „observator interior” pentru a se proteja de factori nesănătoși.
Dacă sunteți interesat, puteți solicita diapozitivele de prezentare prin e-mail la [email protected]
"Mâncarea trebuie să fie un păcat?"
Orientarea în jungla ideologiilor nutriționale
Pentru tot mai mulți oameni, nutriția devine un curs de obstacole în ceea ce privește ceea ce trebuie făcut și ce nu trebuie. Un aliment nu este suficient de sănătos, celălalt este reprobabil din punct de vedere moral și totuși altul este incompatibil. Așadar, apare întrebarea: ce am voie să mănânc?
În prelegerea sa din 12 mai 2015, cunoscutul nutriționist și expert în tendințe alimentare Hanni Rützler a încurajat o abordare reflexivă, relaxată și plăcută a alimentelor. Și, de asemenea, pentru a orienta alegerea mâncării noastre înapoi la ideea vieții bune.
"Dă-le anilor mai multă viață!"
Pentru a îmbătrâni nu numai, ci și pentru a îmbătrâni independent, este esențial să faci suficient exercițiu. Dar cum pot fi introduse și implementate oferte de exerciții durabile pentru cei foarte vechi?
La 18 februarie 2015, gerontologul sportiv și de mișcare Miriam Schreck de la Deutscher Turner-Bund e.V. a prezentat exemple de proiecte dovedite și, de asemenea, convins cu exerciții practice.
La prelegere
"Mutați-vă - și rămâneți!"
Pe 22 octombrie 2014 totul se învârtea în jurul subiectului „mișcării”. În introducere, consilierul dr. Claudia Laschan a subliniat că exercițiile fizice regulate nu numai că sunt bune pentru corp și suflet, ci previn și bolile cardiovasculare.
Mag.a Judith Draxler Hutter a prezentat metode eficiente și sfaturi practice pentru promovarea și menținerea motivației - în zona de performanță, precum și în sporturile de sănătate și pentru mișcarea de zi cu zi care promovează sănătatea.
"Întărește-te pentru viață!"
Pentru început, pe 20 mai 2014, ne-am concentrat asupra sănătății mintale a copiilor și adolescenților.
Consilierul și psihologul comunitar Sonja Ramskogler a subliniat deja cât de importante sunt abordările inovatoare în promovarea sănătății mintale la copii și adolescenți.
Univ. Prof. Dr. Manuel Sprung de la Universitatea din Viena a vorbit despre dezvoltarea abilităților și competențelor necesare, despre posibile strategii de sprijin - și a fost disponibil și pentru întrebări după prelegerea sa.