Unde copiii și tinerii grași pot găsi ajutor
Corline și Melanie se simt din nou bine în corpul lor astăzi. Acum un an amândoi erau obezi.
Foto: Volker Hartmann
Oberhausen. Tot mai mulți adolescenți sunt supraponderali. Aceștia sunt ajutați în Centrul de obezitate din Oberhausen. Caroline și Melanie aveau deja succes.
În urmă cu patru ani încă se potrivea - rochia bordeaux pe care o purtase la nunta vărului ei. Apoi, tocmai a atârnat în dulap, pentru că Caroline * din Duisburg s-a îngrășat în continuare. La începutul anului trecut, tânărul de 15 ani cântărea 90 de kilograme - și avea 1,65 metri înălțime. Femeia din Duisburg era obeză, deci indicele ei de masă corporală (greutatea corporală împărțită la înălțimea pătrată) era peste medie.
Procedând astfel, studentul a urmat o tendință tristă: potrivit Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate, 15% din toți cei cu vârste între trei și 17 ani din Germania sunt supraponderali, iar fiecare secundă până la treime dintre ei este chiar obeză. Și asta are consecințe. Pentru că a fi extrem de supraponderal - a avea sau a nu avea - nu este o chestiune de frumusețe, sănătatea suferă.
Expert: Copiii supraponderali suferă mult de tachinare
Dr. Susanna Wiegand din „Grupul de lucru pentru obezitate la copii și adolescenți” cunoaște riscurile: boli cardiovasculare, diabet și tulburări circulatorii, de exemplu. „Obezitatea, în special în copilărie, poate provoca probleme ortopedice considerabile.” Copiii și adolescenții nu sunt încă pe deplin crescuți, ceea ce duce adesea la deteriorarea articulațiilor, la genunchi sau la picioarele plate. „Copiii și adolescenții supraponderali sunt, de asemenea, afectați într-o măsură considerabilă de tachinare și agresiune, chiar mai mult decât adulții.” Tulburările de alimentație, stima de sine scăzută și depresia nu ar putea fi, de asemenea, excluse. "Prin care trebuie să întrebați: Ce a venit mai întâi, supraponderalitatea sau depresia care a dus la obezitate?"
Caroline nu era îngrijorată: „Tocmai am oprit patinajul artistic și înotul. Așa a început. „Până când nu a mai fost posibil și medicul pediatru a recomandat terapia. „Am vrut să mă încadrez din nou în lucruri frumoase. Dar asta nu mai era posibil cu greutatea mea ".
Mâncarea a devenit un calmant
La Centrul pentru obezitate din Oberhausen, Caroline a cunoscut-o pe Melanie *, care era cu doi ani mai mică decât ea. De asemenea, era obeză cu o greutate de 90 de kilograme. „A început când mama a început să lucreze din nou.” Mâncarea a devenit un calmant, mersul la frigider din plictiseală a devenit o rutină. „La un moment dat nu m-am mai simțit bine”, recunoaște Melanie.
Puteți găsi ajutor la Dr. Annette Chen-Stute, directorul medical al Centrului pentru obezitate din Oberhausen. Ea a dezvoltat „Terapia obezității (obezitatea) cu motivație”, sau pe scurt T.O.M., un program de terapie pentru copii și adolescenți obezi. Nu numai că alimentația sănătoasă și sportul joacă un rol important. Deoarece, potrivit lui Chen-Stute, supraponderalitatea este în primul rând o problemă a capului.
Adolescenții se pot obișnui în continuare cu obiceiurile
„Creierul are o altă șansă să se dezvolte în timpul pubertății”, explică expertul. Obiceiurile pot fi încă abandonate; asta este scopul terapiei comportamentale. Pentru copii și adolescenți acest lucru înseamnă: departe de alimentația impulsivă, fără gânduri. „Prin urmare, este important să recunoaștem mai întâi unde se află defectele”.
De ce unii oameni mănâncă atât de mult este ceea ce Dr. Marlies Pinnow, psiholog motivațional la Universitatea Ruhr Bochum. „Copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) sau persoanele foarte impulsive sunt mai predispuși să se îngrășeze”, explică Pinnow. „Copiii cu ADHD primesc mai mult, sunt mai deschiși la stimuli perturbatori, cum ar fi publicitatea.” Și asta este adesea despre mâncare - grasă și dulce.
„Există multe căi către un nou stil de viață”
În plus: adolescenții obezi își percep corpul în mod incorect, un comportament similar cu cel al anorexiei, spune Dr. Marlies Pinnow. „Fetele cu anorexie, de exemplu, se văd întotdeauna mai grase decât sunt - au o autoevaluare greșită. La adolescenții obezi este exact invers - reflectarea lor li se pare mai subțire. ”Prin urmare, este important să vă„ recunoașteți mai întâi ”, rezumă Dr. Chen mare.
„Există multe căi către un nou stil de viață în care sunt implicate și familiile. Echipa de medici, nutriționiști și profesori de sport îi ajută pe copii și tineri, împreună cu părinții lor, să găsească o modalitate de a ajunge acolo. "Un obiectiv, de exemplu, este să mențină greutatea și să crească în acest proces." Conform greutății lor inițiale, tinerii ar trebui să aibă încă câteva kilograme. slăbi".
Rochia burgundă era scopul Carolinei, cel pe care îl purtase la nunta vărului ei. După un an a sosit: Caroline are 16 ani și a slăbit 13 kilograme.