Unele alimente de evitat și obiceiuri bune de luat după un tratament de înălbire
 |
Pentru a păstra un dinte frumos și alb după un tratament de albire a dinților, este esențial să fii atent la ceea ce mănânci și la ceea ce absorbi în zilele și săptămânile următoare .
Într-adevăr, trebuie să știți că un anumit număr de alimente și băuturi colorează și pătează dinții, devenind smălțuiți.
Este necesar să fim cu atât mai vigilenți când dinții tocmai au beneficiat de o operație de albire care îi face mai fragili în primele trei zile, în timp ce smalțul reface o peliculă de protecție.
Putem considera că toate fructele și legumele întunecate, roșii sau întunecate, cum ar fi sfecla, murele sau toate fructele roșii, pot modifica albul smalțului.
Acesta este și cazul băuturilor de zi cu zi, cum ar fi cafeaua și mai ales ceaiul (pe care îl bem în cantități mai mari) și despre care ne gândim mai puțin.
De asemenea, ar trebui să evitați băuturile răcoritoare și citricele, cum ar fi portocalele, lămâia, grapefruitul, clementinele ... deoarece aciditatea lor determină eroziunea smalțului dinților. Dacă băutura pe care o alegeți conține și mult zahăr, aceasta se va transforma în acizi la contactul cu bacteriile din gură. Idem pentru sucurile de fructe roșii, deoarece coloranții (în special taninul) din sucurile de struguri sau din vinul roșu, sucurile de afine sau rodii, de exemplu, vor deveni încorporate în smalț în timp. Acesta din urmă devine poros (sub efectul bacteriilor conținute în salivă și, în special, hrănindu-se cu zahăr) dacă nu este întreținut în mod corespunzător prin periaj și întreținere regulată a dinților. Nici condimentele, în special cele foarte concentrate, nu sunt recomandate deoarece pot pigmenta puternic smalțul dinților.