Unghii care sunt gesturile potrivite pentru a avea grijă de ele
Vârsta, traumele repetate, umiditatea, iritanții sau germenii au un impact asupra lor. Iată gesturile bune de a ne răsfăța unghiile, reflectări ale stării noastre de sănătate.
EXPERTUL NOSTRU
Dr. Sophie Goettmann
În secolul al XIX-lea, medicul Léon Parisot a scris: „Arată-mi unghia și îți voi spune cine ești.„Sunt unghiile oglinda sănătății noastre ? „Aproape toate patologiile pot afecta unghia, confirmă dr. Sophie Goettmann, dermatolog specializat în patologii ale unghiilor. Acesta este cazul desigur pentru bolile de piele, dar și pentru cele ale ficatului, rinichilor, tiroidei, ca să nu mai vorbim de diabet, anemie. Multe medicamente își pot influența starea: anumite antibiotice, beta-blocante și anticoagulante în special, precum și chimioterapie și alte tratamente pentru cancer.
Stresul cronic joacă, de asemenea, un rol important, la fel și dieta. „O dietă variată este importantă pentru unghiile sănătoase,continuă dermatologul. Acestea din urmă suferă în caz de subnutriție, deficiențe nutriționale severe în fier, zinc, proteine, vitamine. Deficiențe care pot fi observate la persoanele care urmează o dietă foarte restrictivă, de exemplu vegan. La persoanele hrănite corespunzător, nu există dovezi că anumite alimente sau suplimente alimentare afectează calitatea unghiilor. Luarea de calciu, de exemplu, nu le crește duritatea.
UNGHIILE MELE SUNT STRIPATE
De la vârsta de cincizeci de ani, uneori chiar înainte, apar dungi longitudinale pe unghii. Totuși, acesta din urmă poate părea inestetic „sunt soarta naturală a cuiului”, spune Sophie Goettmann. Problema este că pot fi însoțite de o fragilitate.
UNGHIILE MELE SPAR
Unghia fragilă este un cui care se rupe ușor, la sfârșitul său aparând fisuri longitudinale. În majoritatea cazurilor, această fragilitate nu are nicio cauză medicală și este agravată de factori externi: înmuierea recurentă a mâinilor în apă călduță sau fierbinte, traumatism datorat unei manichiuri excesiv de agresive cu utilizarea frecventă a solventului, șlefuire.
UNUL DIN UNGHIILE MELE S-A DESPĂRUT
Un alt motiv frecvent pentru consultare este „onicoliza”, adică desprinderea unghiei. Favorizat de contactul repetat cu apa și umiditatea, acest fenomen este agravat prin rularea piliturii sub cuie pentru a le curăța. O practică obișnuită în rândul celor care fac grădină fără mănuși. Odată ce unghia este dezlipită, bacteriile se pot infiltra și prolifera dedesubt.