Urină; compartimentul uretabolism și guta; medici f; r medicina generală, naturistă și
gută
Dacă metabolismul acidului uric este perturbat, nivelul acidului uric din sânge crește la peste 6,5 mg/dl la femei și la peste 7,0 mg/dl la bărbați.
Prin creșterea nivelului de acid uric din sânge, există riscul unui atac de gută.
În timpul unui atac de gută, cristalele de acid uric sunt depuse în lichidul sinovial și duc la inflamații articulare extrem de dureroase (artrita urică).
Frecvența metabolismului acidului uric și gută
Aproximativ 20% dintre bărbați și 3% dintre femei suferă de o tulburare a metabolismului acidului uric. La femei, nivelul acidului uric din sânge crește de obicei după menopauză. Înainte de menopauză, hormonii sexuali feminini (estrogeni) promovează excreția acidului uric prin rinichi.
Riscul unui atac de gută crește odată cu nivelul de acid uric din sânge. Cu un nivel de acid uric mai mare de 9 mg/dl, aproximativ 5% dintre cei afectați suferă un atac de gută acut în fiecare an.
Cauze ale metabolismului acidului uric și gută
În majoritatea cazurilor, există o tendință ereditară la tulburări ale metabolismului acidului uric și gută. Este aproape exclusiv o perturbare a excreției acidului uric prin rinichi. Tulburarea metabolismului acidului uric este declanșată de o dietă bogată în așa-numitele purine.
Purinele sunt descompuse în acid uric în organism. Excesul de acid uric se depune în cartilajul articulațiilor și urechilor, în membrana sinovială, în învelișurile tendinoase, burse și în rinichi. Acest lucru poate duce la tendinită, de exemplu.
Tulburările metabolismului acidului uric pot apărea și atunci când organismul produce prea mult acid uric. Acest lucru este posibil, de exemplu, în cazul cancerului de sânge (leucemie) și în timpul chimioterapiei sau radioterapiei.
De asemenea, în timpul postului terapeutic, poate exista o formare crescută de acid uric în organism, motiv pentru care ar trebui să verificați nivelurile de acid uric din sânge înainte de a începe și în timpul postului terapeutic mai lung.
În cele din urmă, excreția acidului uric prin rinichi poate fi afectată în anumite afecțiuni renale și atunci când se iau unele medicamente, cum ar fi comprimatele de apă.
Un atac acut de gută apare atunci când există prea multe cristale de acid uric în lichidul sinovial. Cristalele de acid uric sunt absorbite de anumite celule albe din sânge (granulocite), pe care cristalele de acid uric nu le pot digera. Celulele albe din sânge se dezintegrează și astfel declanșează o inflamație articulară inițial dureroasă.
Simptomele bolii
Tulburările metabolismului acidului uric nu cauzează de obicei niciun simptom. Atacul acut de gută este adesea primul semn al unei tulburări a metabolismului acidului uric.
Un atac acut de gută poate fi declanșat de mesele abundente, de consumul intens de alcool și de stres.
În cazul unui atac acut de gută, o inflamație extrem de dureroasă cu umflături și înroșire apare de obicei într-o singură articulație, de preferință în articulația metacarpiană a degetului mare, a degetului mare, a articulației genunchiului sau a gleznei. Adesea, un atac de gută începe noaptea și provoacă o durere atât de severă încât plapuma de pe articulația inflamată nu poate fi suportată. La persoanele în vârstă, un atac acut de gută poate afecta mai multe articulații simultan.
Recomandarea dietei
Schimbarea dietei este cea mai importantă măsură de tratament: Mai presus de toate, trebuie să reduceți proporția de alimente bogate în așa-numitele purine.
Multe purine se găsesc în principal în carne, cârnați, măruntaie, anumite tipuri de pește, crustacee și crustacee, alune, leguminoase precum mazărea, linte și fasole și produse din soia, cum ar fi boabele de soia, tofu și laptele de soia. Nu trebuie să consumați mai mult de o porție din aceste alimente pe zi.
Consumați mai multe alimente bogate în acizi grași polinesaturați, cum ar fi cerealele integrale, uleiul de floarea-soarelui, uleiul de șofran și margarina dietetică.
Consumați mai multe alimente bogate în vitamine, minerale și oligoelemente precum fructe, legume, cartofi și fructe uscate.
Limitați consumul de alcool. Alcoolul crește nivelul de acid uric din sânge și crește riscul unui atac acut de gută! Nu ar trebui să beți mai mult de un pahar de vin roșu pe zi. Ar trebui să evitați cu totul berea și băuturile spirtoase.